护肤知识书籍(护肤知识书籍干货)
1. 护肤知识书籍干货
有《自己做100%保养级手工皂 》、《手工皂终极指导书》、《格子教你做自然好用的100款手工皂&护肤品 》、《和发条宝贝一起做手工皂 》
可以在亚马逊上搜狗做手工皂,有很多书!
2. 护肤知识的书有什么
书知妍护肤品好用
书知妍护肤品是一款以珍珠作为主要成分的产品,它的一整套都还可以,尤其是它里面有款幻彩霜,我个人非常喜欢,推荐你用用,但是这套产品即便是保湿的在北方用可能会稍微干一点。当然你如果在南方就没关系了。
它的面霜里面的晶蓝润泽系列针对皮肤干的人效果特别好。还有雪肌美白系列,焕颜紧致系列,这几个系列搭配使用效果真的不错。
3. 护肤类书籍推荐
我本科医疗美容专业,偏中西医结合方向的,推荐我学过的书!
重点是前面四本书!
《美容皮肤科学》
可能是最实用的一本书了,防晒、保湿理论都有很全面的解释。书的后面部分是常见临床上的皮肤病,湿疹、牛皮癣、神经性皮炎、痤疮等等都有,看懂了几乎就能解决60%以上的皮肤病了。
《美容化妆品学》
主要介绍化妆品成分,学会了,
以后买化妆品就不会被坑了。
甚至还能自己研制化妆品。后面内容就是不同肤质、年龄适合的化妆品种类。《医疗美容技术》
大概了解吧,毕竟现在医美技术一直在提高,很多书中的器械已经慢慢在过时了。
《美容中医学》
整本书内容很广,涵盖了《中医学基础》、《中医学诊断》、《中药学》、《方剂学》、《针灸学》等中医基础学科中的美容部分。
《医学美学》
个人觉得最重要的书!
学会审美是学美容的第一步!
《美容营养学》
学会算
卡路里
,真的受益终身!!《美容临床心理学》
说实话,很鸡肋。
《化妆与形象设计》
理论知识还不错,但是里面的化妆案例比较过时。
《芳香疗法》
我们的任教老师自己出的书,自己网上找找可能还有更好的书籍。
大概这些,后面记得再补充!
4. 护肤相关书籍
《跟皮肤专家学护肤》这个是最新出版的一本书,由北大医院皮肤科的大夫写的一本科普书,由在皮肤界非常权威的朱学骏教授牵头。
非常好,强推。
5. 护肤知识书籍干货怎么写
《美容护肤知识》了解自己的皮肤,只要找到适合自己肌肤的护肤品品,美容其实很容易。我们相信,美丽,每天改变一点点。脸部色斑,毛孔粗大,皮肤干涩,皱纹增多,这是因为你身体内分泌混乱了,每天有规律的作息,按宇宙的规律安排自己的起居饮食,找到适合自己的护肤品、调理品,3个月美丽容颜。
6. 护肤全书书籍
1、使用洗面奶
清洁是护肤的首要步骤,可以把脸部污垢清洁干净,如果皮肤没有清洁彻底,就容易变得粗大、粗糙以及干涩。可以先用温水把皮肤打湿,再取适当洗面奶揉搓出泡沫,在脸上轻轻的按揉清洗,容易出油的部分要着重清洗,然后用清水冲洗干净,把水分擦干。
2、使用爽肤水
皮肤清洁干净后可以使用爽肤水,主要的作用是调整皮肤,并不是滋润皮肤,所以爽肤水要在清洁以后涂抹。
3、使用精华液
涂抹爽肤水以后再使用精华液,能增加皮肤的滋润感,还能让后续的乳液以及面霜效果增强,让皮肤处在保湿水润的状态当中。
4、涂乳液或面霜
用完精华液后就涂抹乳液或者面霜,如果本身是油性皮肤,就使用乳液,如果是干性皮肤,就使用面霜,这样才可以保证皮肤肤滋润不干燥。
5、涂抹防晒乳
如果是早上起来护肤,那么最后一步要涂抹上防晒乳,可以抵挡紫外线对皮肤造成的伤害。如果是晚上护肤,最后一步就是涂抹乳液或者面霜,不需要再涂防晒乳,所以要根据不同的护肤时间,决定护肤的步骤。
护肤品的正常使用步骤就是以上这些,使用方式正确,可以让护肤产品的效果更好的发挥出来。如果使用方法不正确,会让护肤品的功效大打折扣,所以要加以重视。平时想调整好皮肤状态,除了要使用适合自己的护肤产品,还要养成良好的饮食习惯以及作息习惯。不要吃过多油腻、糖分含量高、辛辣刺激的食物,也不要总是熬夜。
7. 护肤知识书籍推荐
《化妆高手》《自制宝典》《现代皮肤病学基础》《尼可美肤宝典》《美丽圣经》《成分主义》《女人的弱点》《我最想要的美容书》
本网站文章仅供交流学习 ,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除. 邮箱jdapk@qq.com