什么因素会导致抑郁

什么人容易得抑郁症?

灾化思维源自于童年的时候，养育者就有这样的思维方式，遇到一点事情容易夸大化，造成了抑郁症患者从小到大固定在这个思维模式当中而不自知，因此突破这个思维模式是抑郁症心理辅导非常重要的一个环节。

有很多抑郁症患者是因为年幼不好的经历，比如父母**，身体一直不好，或者被家暴、校园**、失恋等原因沾上这个病。但我不是，我童年无忧无虑，家中长女，深受父母疼爱，母亲思想**性格开朗，可交心。家庭环境一直也挺好，没受过什么苦。没被校园**过，没生过什么大病。

什么性格的人容易得抑郁症 抑郁症没有单一的已知病因。相反，抑郁症可能是神经生物因素、社会环境因素和心理因素共同作用的结果。 怎么知道一个人的神经质水平？一个人的神经质水平可以通过人格测试来评估，例如大五人格测验或者埃森克人格测验。

有的人，小时候家长要求太严，非常挑剔，做事做人都要求严谨，完美，这样也容易形成强迫性人格。胆子小的人，他心理承受能力也相对弱一些，与人交流少，容易把一些事闷在心里，长久的压抑与郁闷，日积月累，心就病了。

抑郁的症状和诱发原因是什么?

躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眼障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现。 （l）食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有**力，病人不思茶饭或食之无味，味同嚼蜡，常伴有体重减轻。少数病人可能食欲增加。

较大压力、长期压抑的生活环境。等等吧。都可能引起抑郁症。建议抑郁者：适当户外活动、运动，深呼吸，散散步，打打球，做做操……多与他人交流、谈心，倾吐压力、不快，或者一起讨论、解决实际问题。

目前，抑郁症的影响因素有很多，比如生活环境、工作压力、身体素质等都会导致不同程度的抑郁症。心理精神医学领域并未对此给出标准答案，但总体可以分为以下几个原因： 生物学因素 ——主要涉及遗传特点、生理变化、神经内分泌等。 心理因素 ——与抑郁症有关的前驱性格因素，如抑郁气质。

抑郁症是怎么造成的

1、家庭破裂家庭关系不和睦所引起的家庭破裂，是诱发抑郁症出现的重要因素之一。相关研究表明，长期生活在家庭和睦或者是家庭破裂的环境中的儿童，受到抑郁症危害的几率极高，由此可见家庭破裂对儿童的心理健康所造成的损害是极为严重的。 工作压力过重造成抑郁症发病的因素还包括工作压力过重。

2、遗传因素： 通过对抑郁症患者的统计调查表明，抑郁症的发生与遗传因素有一定的关联，在家族亲属中，如有抑郁症的患者，同家族人员的患病率远高于一般的人群，血缘关系越近的发病率越高，也更有一致性。

3、等等吧。都可能引起抑郁症。建议抑郁者：适当户外活动、运动，深呼吸，散散步，打打球，做做操……多与他人交流、谈心，倾吐压力、不快，或者一起讨论、解决实际问题。平时，要以乐观、豁达的心态看问题，读点励志好书，擅于看到事物积极、有益的一面，有长远眼光，而不要斤斤计较于一时的烦恼、得失。

4、抑郁症或因为感情，或因为工作，或因为疾病，有很多原因的长期积压导致精神一直处在紧张扭曲中，造**体功能紊乱，神经系统不堪重压，长此以往，人的肉身哪能抵抗的住啊，不抑郁才怪呢。

抑郁症原因有哪些?

产生抑郁症的原因主要是有性格过于敏感，内向。环境因素 生理因素 心理障碍抑郁是一种常见的心理疾病，现在发病率很高。大部分可以通过早期诊断，建议您需要去心理科就诊，遵医生指导服药治疗。可以及时治疗康复的。平时要多参加体育锻炼，放松自己紧张的心态。

遗传因素： 通过对抑郁症患者的统计调查表明，抑郁症的发生与遗传因素有一定的关联，在家族亲属中，如有抑郁症的患者，同家族人员的患病率远高于一般的人群，血缘关系越近的发病率越高，也更有一致性。

遗传基因影响。抑郁症患者家属的患病率比普通人群明显增高，大概几率是高出10-30倍。社会环境因素。生活在这个社会有许多不愉快或者压力大的事件，如丧偶、**、丢失工作或者是失去健康，这些问题都可能会导致抑郁症发生的社会心理因素。个体生理**。

抑郁症患者大多是追求完美，上进心强，虚荣心也强，心理比较敏感。 当下 社会 节奏特别快，讯息万变，同时信息传递迅速， 社会 现实残酷，所有人都压力大。 抑郁首先来源于长期压力造成的，有心理错误认识方面的，也有实际生活中不可避免的。

遗传因素：抑郁症具有一定的遗传性。学习压力：大多数青少年对学习很容易产生负面情绪，父母和学校的观念灌输下，认为学习是成功的唯一途径，一场发挥不够好的考试就足以把他们推入抑郁的深渊。自身成长：青春期具有情绪不稳定，敏感这很容易导致青少年得抑郁症。

什么性格的人容易得抑郁症?

什么性格的人容易得抑郁症 抑郁症没有单一的已知病因。相反，抑郁症可能是神经生物因素、社会环境因素和心理因素共同作用的结果。 怎么知道一个人的神经质水平？一个人的神经质水平可以通过人格测试来评估，例如大五人格测验或者埃森克人格测验。

它使你恐惧任何错误与不完美，因为那时你会认为自己完全输了，你会感觉自身不足，没有价值。这种评价事物的方法是不现实的，因为生活很少是绝对的非此即彼。比如说，没有一个人是绝对的优秀或绝对的愚蠢。 绝对肯定是不存在的。如果你总是想用绝对范畴来套自己，你会一直很抑郁，因为你的知觉与现实是不相吻合的。

这8种心态的人容易被抑郁症盯上 走极端 这种现象表现为运用非此即彼的方式思考问题，不是白就是黑。这种人一遇到挫折便会有彻底失败的感觉，进而觉得自身已不具有任何价值。 以偏概全 认为事情只要发生一次，就会不断重复出现。生活中、这类人一遇到困难与不幸，即认为困难、不幸会重复出现。

什么样性格的人容易得抑郁症？ 0表现糟糕就糟糕 一个人今天在台上讲话没讲好就代表这个人不行吗？一个人一件事情没有处理好就代表这个人很糟糕吗？大部分抑郁症患者都会因为自己的表现，而觉得自己很糟糕，这是必须要帮助他们扭转的思维模式。 0活得不要脸 这不是一句骂人的话，这是一句大实话。

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他是第一个认真理解我思维的人。有经验的人也知道，与抑郁症患者打交道，相当于身旁有个大型负能量吹风机。他扛了蛮久的，快两个月？我一度因为他的离开心生怨恨，因为一开始信任的建立太不容易了，我给的东西真的很珍贵。但我又深知跟我这种人打交道有多累，我理解他的难处。

好好的人怎么就抑郁了呢?

据悉，本质上，抑郁是一个遗传性和生理基础的疾病，任何人都可能得抑郁症。另外，抑郁症往往是只有处于发作期时，其种种症状才显现出来，只是生性乐观的人，在抑郁发作期，他会暂时变得不再那么乐观，所以说，抑郁症和不乐观没有直接关系。 个体差异 每个人都有自己独特的生活经历和心理特点。

好好的人，怎么就抑郁了？人类资源理论是20多年前发展起来的，它源于这样一种理解： 当基本的情感需求得到满足，并且我们天生的心理资源得到正确使用，我们的情绪和心理就会健康。当人的基本需求，例如安全感、人际关系等，没有得到满足，或先天资源被滥用时，就会产生抑郁。