枸杞晒干后的功效作用禁忌"(黑枸杞泡水喝的功效与作用)

枸杞是一种常见的中药材，也是一种常见的养生食材。枸杞有很多的功效和作用，尤其是晒干后。接下来我们来了解一下枸杞晒干后的功效作用禁忌。

枸杞晒干后的功效

1. 补肝肾

枸杞晒干后可以补肝肾，对于腰膝酸痛、眩晕头痛、头发早白等肝肾亏损的症状有很好的疗效。

2. 壮阳

枸杞晒干后可以壮阳，对于男性阳痿、遗精等症状有很好的疗效。

3. 提高免疫力

枸杞晒干后可以提高免疫力，增强人体的抵抗力，预防感冒等疾病。

4. 抗衰老

枸杞晒干后具有很好的抗衰老作用，可以延缓人体的衰老过程。

枸杞晒干后的作用

1. 补血

枸杞晒干后可以补血，对于贫血等症状有很好的疗效。

2. 降血压

枸杞晒干后可以降低血压，对于高血压等症状有很好的疗效。

3. 改善视力

枸杞晒干后可以改善视力，对于眼睛疲劳、视力模糊等症状有很好的疗效。

4. 护肝

枸杞晒干后可以护肝，对于肝脏损伤、肝功能异常等症状有很好的疗效。

枸杞晒干后的禁忌

1. 孕妇禁用

枸杞晒干后对于孕妇有一定的刺激作用，所以孕妇应该避免食用。

2. 脾虚便溏者忌食

枸杞晒干后对于脾虚便溏的人群不适宜食用，容易加重症状。

3. 感冒发热期间不宜食用

枸杞晒干后可以提高免疫力，但在感冒发热期间不宜食用，容易加重症状。

4. 青少年不宜多食

枸杞晒干后具有壮阳作用，对于青少年不宜多食，以免影响正常发育。

综上所述，枸杞晒干后具有很多的功效和作用，但在食用时也需要注意一些禁忌，以免影响健康。