清热菊花茶功效作用禁忌"(菊花清热效果好吗)

清热菊花茶是一种具有广泛应用价值的的中草药茶饮，除了清热降火、解毒利尿之外，还有多种功效，比如缓解头痛、降血压、防治感冒等等。但是，要注意一些禁忌事项，以免造成不必要的伤害。以下是关于清热菊花茶的功效作用和禁忌事项的详细介绍。

功效作用

1. 清热降火：菊花本身性凉，能够清热解毒，具有降火的作用。对于口干舌燥、咽喉肿痛、牙龈肿痛等症状，喝菊花茶可以有效地缓解。

2. 解毒利尿：菊花有很强的解毒功效，能够帮助肝脏代谢毒素，排出体外。此外，菊花还有良好的利尿作用，可以帮助排出多余的水分，缓解浮肿等症状。

3. 缓解头痛：菊花中含有一种叫做菊花酯的成分，这种化合物能够缓解头痛、眼部疲劳等不适感觉。因此，每天适当喝一些菊花茶，对于缓解一些轻度头痛症状是有好处的。

4. 降血压：菊花茶中所含有的一些成分具有降血压的作用，对于一些轻度高血压的患者，可以通过每天喝菊花茶来帮助降低血压值。

5. 防治感冒：菊花茶富含多种维生素、矿物质和抗氧化物质，能够增强身体免疫力，减少感冒发生的概率，也可以缓解感冒症状，如咳嗽、流鼻涕等。

禁忌事项

1. 孕妇不宜饮用：由于清热菊花茶可以促进利尿，孕妇在怀孕初期和晚期，过度饮用菊花茶可能会引起体内水分的过度排出，从而对胎儿产生影响。

2. 低血糖者不宜饮用：由于菊花茶具有降血压的作用，同时也能够降低血糖，因此低血糖患者在饮用菊花茶的时候要注意，以免影响健康。

3. 儿童不宜饮用过多：菊花茶具有促进利尿的作用，因此如果儿童过度饮用菊花茶，可能会导致体内水分的过度排出，影响健康。

4. 肝病患者不宜饮用：菊花中含有一些挥发性油脂，对于肝功能不好的患者，可能会导致肝损伤，因此肝病患者在饮用菊花茶之前需要先咨询医生。

5. 进口冷饮不宜饮用：由于部分店铺加工的清热菊花茶质量无法保证，可能会受到不同程度的污染，因此不宜长期饮用这类冷饮。

总之，清热菊花茶作为一种非常健康的饮品，具有多种功效和应用价值。在饮用的过程中，要注意适量、均衡饮用，以免不必要的副作用。