石斛黄芪煲汤功效作用禁忌"(石斛黄芪泡水喝的功效与副作用)

石斛黄芪煲汤是一道非常常见的汤品，它的主要成分是石斛和黄芪，是一种非常有营养的食材。这种汤品在中医中被称为滋补汤，被认为有非常多的功效作用。下面我们就来详细介绍一下石斛黄芪煲汤的功效作用和禁忌事项。

功效作用

1. 增强免疫力

石斛黄芪煲汤中的黄芪有很强的免疫调节作用，可以增强人体的免疫功能。同时，石斛中也含有多种营养成分，可以帮助身体抵抗疾病，提高身体免疫力。

2. 补气血

石斛黄芪煲汤中的黄芪可以帮助身体补充气血，增强身体的抗病能力。同时，石斛中也含有多种营养成分，可以帮助身体排毒，提高身体的健康水平。

3. 维护心血管健康

石斛黄芪煲汤中的黄芪和石斛都含有多种营养成分，可以帮助身体维护心血管健康。同时，石斛和黄芪都有降血压、降血脂的作用，可以减轻心脏负担，预防心血管疾病。

禁忌事项

1. 孕妇忌服

由于石斛和黄芪都具有一定的活血化瘀作用，而孕妇在孕期中由于身体状态的特殊性，很容易影响胎儿的正常发育，因此孕妇忌服。

2. 体质过热忌服

由于石斛和黄芪都有温补作用，因此体质偏热的人忌服。如果本身就有火气旺盛、口干舌燥等症状，就更不适合食用这种食物。

3. 感冒时忌服

石斛黄芪煲汤中的营养成分非常丰富，可以帮助身体增强免疫力，但在感冒时忌服。因为感冒时身体处于病毒侵袭的状态，如果此时食用这种食物，会加重病情。

总之，石斛黄芪煲汤是一道很有营养的食物，对身体有很多好处，但也有一些需要注意的禁忌事项。在食用时应该根据自身的身体情况来决定是否适合食用，以免对身体造成不良影响。