硒外用的功效与作用禁忌"(大蒜外用的功效与作用禁忌)

硒是一种重要的微量元素，它对人体健康有着很多好处。除了内服以外，硒外用也有着许多功效和作用。下面，我们就来详细了解一下。

硒外用的功效

1. 抗氧化

硒能够抑制氧自由基的产生，减轻氧化应激对皮肤造成的损伤，因此对保护皮肤有很好的效果。外用硒可以增加皮肤的抗氧化能力，减少因氧化引起的色素沉淀和皮肤松弛。

2. 抗病毒

硒具有较强的抗病毒作用，外用硒能减轻病毒感染带来的皮肤问题。特别是对于疱疹、病毒性疱疹等疾病，硒能够起到很好的抑制作用。

3. 消炎

硒有一定的抗炎作用，因此可以用于皮肤炎症的治疗。比如，对于湿疹、皮肤过敏等炎症性皮肤病，外用硒能够减轻炎症的症状，缓解皮肤瘙痒等不适感。

4. 抗菌

硒有较强的抗菌作用，能够抑制各种细菌的生长繁殖。外用硒可以用于治疗各种皮肤感染病，比如皮肤疖子、皮肤脓疮等。

硒外用的作用

1. 保湿

硒具有保湿作用，能够滋润皮肤，调节皮肤的水油平衡，使皮肤更加润泽光滑。

2. 美白

硒能够抑制黑色素的生成，外用硒可以帮助淡化色斑，使肌肤更加白皙。

3. 修复

硒外用还可以促进皮肤细胞的生长和修复，使皮肤更加健康。

4. 抗衰老

硒能够抑制皮肤老化，减缓皮肤老化的速度，外用硒可以延缓皮肤衰老，使皮肤更加年轻。

硒外用的禁忌

1. 皮肤过敏者慎用

如果你的皮肤对某些成分过敏，那么使用硒外用产品时就要格外注意，以免引起过敏反应。

2. 皮肤破损者慎用

如果你的皮肤因为某些原因出现了破损、溃烂等情况，那么使用硒外用产品时会刺激症状加重，应该避免使用。

3. 孕妇、哺乳期妇女慎用

硒外用产品对孕妇、哺乳期妇女的安全性尚未得到充分证明，因此这些人群应该慎重使用。

4. 心脏病患者慎用

硒可以影响心脏功能，过量使用会对心脏造成一定的负担，因此有心脏病的人应该慎重使用。

总之，硒外用具有很多功效和作用，但是使用时也需要注意一些禁忌和注意事项，以免出现不良反应。