山药煲乳鸽功效作用及禁忌"(乳鸽山药汤的做法与功效窍门)

山药煲乳鸽是一道营养丰富、滋补养颜的传统美食，被广泛应用于中医养生保健中。它不仅具有口感鲜美的特点，更重要的是它的功效及作用。

功效作用

1. 补气养血：山药煲乳鸽中的乳鸽肉富含动物蛋白质，可以补充身体所需的营养物质。而山药则具有补中益气、养血安神的功效，能够帮助补气养血。

2. 健脾开胃：山药煲乳鸽中的山药具有健脾开胃、消食化积的作用，可以帮助改善消化不良等问题。

3. 美容养颜：山药煲乳鸽中的山药具有滋润肌肤、促进血液循环的作用，可以帮助美容养颜，使肌肤更加水润有光泽。

4. 提高免疫力：山药煲乳鸽中的乳鸽肉含有丰富的蛋白质和矿物质，可以帮助提高人体的免疫力，增强身体的抵抗力。

5. 降血压：山药煲乳鸽中的山药具有降血压的作用，可以帮助控制高血压患者的病情。

禁忌

1. 脾胃虚寒：脾胃虚寒的人应少吃山药，以免加重病情。

2. 肠胃不适：山药煲乳鸽是一道药膳，对于肠胃不适的人群来说，应该适量食用，以免引起不必要的不适。

3. 脾胃湿滞：脾胃湿滞的人应避免食用山药，以免加重病情。

4. 儿童和孕妇：山药煲乳鸽是一道营养丰富的药膳，但对于儿童和孕妇来说，应该慎重食用。

总之，山药煲乳鸽是一道营养丰富、滋补养颜的传统美食，但在食用时需要注意适量，避免对身体造成不必要的损害。