薄荷姜茶功效作用及禁忌"(薄荷姜水的功效与作用)

薄荷姜茶是一种具有清凉解毒、驱寒祛湿等功效的中草药茶饮品，其制作方法简单易行，口感清新爽口，深受广大茶友喜爱。本文将介绍薄荷姜茶的功效作用及禁忌注意事项。

一、功效作用

1.清热解毒：薄荷中含有丰富的挥发油，具有清凉解毒的作用，可缓解喉咙疼痛、口腔溃疡、牙龈炎等症状。

2.驱寒祛湿：姜中含有较多的姜辣素，具有温阳祛寒的功效，可缓解寒性痛、腹泻、肠胃不适等症状。

3.改善气味：薄荷具有清新芳香的气味，可改善口臭等气味问题。

4.促进消化：姜中的姜黄素具有刺激胃液分泌、增强胃肠蠕动的作用，可促进消化。

二、禁忌注意事项

1.孕妇禁用：薄荷和姜均具有刺激性，孕妇饮用易引起子宫收缩，影响胎儿发育。

2.胃肠疾病患者慎用：薄荷和姜均具有刺激胃肠的作用，胃肠疾病患者饮用易加重症状。

3.过量饮用会引起不适：薄荷和姜均含有较多的挥发油，过量饮用易引起胃肠不适、头晕等症状。

4.与药物相互作用：薄荷和姜均具有一定的药理作用，与某些药物如抗凝血药、降压药等相互作用，患者应谨慎饮用。

三、制作方法

1.准备食材：薄荷、老姜各适量。

2.将薄荷、老姜洗净后切片备用。

3.将水煮沸后放入薄荷、姜片，煮沸后熄火焖5分钟即可。

4.糖和柠檬等可根据个人口味添加。

以上就是关于薄荷姜茶的功效作用及禁忌注意事项，希望大家在饮用薄荷姜茶的同时，注意自身体质和禁忌症，享受健康的茶饮品。