桔皮的功效与作用及禁忌"(红桔皮泡水喝有什么功效)

桔子是一种既美味又营养的水果，而桔皮则是它最有利的部分。桔皮具有许多功效和作用，在中药学和食疗方面是一种重要的中药材料。本文将对桔皮的功效、作用和禁忌进行详细的介绍。

一、桔皮的功效

1、行气理气：桔皮富含挥发油，具有行气、理气、消食功能，能够促进胃肠蠕动，增加食欲，缓解脾胃不和。

2、化痰止咳：桔皮中含有类黄酮化合物和挥发油，具有化痰止咳的功效，可以缓解湿热咳嗽、痰多等症状。

3、解毒抗菌：桔皮中含有多种黄酮类物质和挥发油，具有一定的抗菌和解毒作用，可以预防感染和疾病。

4、降脂降压：桔皮所含的黄酮类物质可以降低胆固醇和血压，有利于预防心脑血管疾病。

二、桔皮的作用

1、桔皮可以用于治疗胸闷、脘腹胀满、消化不良等脾胃虚弱症状。

2、桔皮可以用于治疗咳嗽、痰多、哮喘等呼吸系统疾病。

3、桔皮可以用于治疗湿疹、痤疮等皮肤病症。

4、桔皮还可以用于调理女性生理周期，缓解痛经和月经不调等症状。

三、桔皮的禁忌

1、桔皮属于辛温之品，不宜过量食用。因为过多摄入桔皮会导致上火、口疮等症状。

2、桔皮有助于消化，但患有消化性溃疡、肠胃炎、腹泻等疾病的人不宜食用桔皮。

3、桔皮中含有挥发油，对某些人群可能会产生过敏反应，如皮肤发红、瘙痒等症状，这些人不宜食用桔皮。

4、孕妇和哺乳期妇女不宜食用桔皮，因为其辛温的性质可能对胎儿或婴儿造成伤害。

综上所述，桔皮具有丰富的营养成分和多种功效、作用，但也有一定的禁忌。在食用桔皮时要注意适量，避免对身体造成不利影响。