酵素片的功效与作用禁忌"(酵素片的功效与作用禁忌及副作用)

酵素片是一种以高科技手段提取植物、动物、微生物等生物体中天然酶制成的保健品。它的功效和作用非常广泛，可以帮助身体消化、吸收、代谢，促进血液循环，提高免疫力，缓解疲劳等。下面我们来具体了解一下酵素片的功效与作用禁忌。

酵素片的功效

酵素片的功效主要包括以下几方面：

1. 帮助消化吸收

酵素片中的各种酶可以帮助身体分解食物中的蛋白质、脂肪、碳水化合物等，加速食物消化吸收，减轻胃肠负担。同时，酵素片还可以提高肠道内有益菌的数量，促进肠道蠕动，改善便秘等问题。

2. 促进新陈代谢

酵素片中的各种酶可以帮助身体分解老化的细胞、代谢废物，促进新陈代谢，提高身体的能量水平，延缓衰老。

3. 提高免疫力

酵素片中的某些酶可以调节身体免疫系统，增强身体的抵抗力，预防感冒、流感等疾病。

4. 缓解疲劳

酵素片中的一些酶可以促进血液循环，帮助身体摆脱疲劳感，提高身体的抗压能力。

酵素片的作用禁忌

虽然酵素片具有很多的好处，但是也有一些需要特别注意的地方。

1. 肝肾功能不全者

酵素片中的酶对肝肾有一定的负担，肝肾功能不全者应该避免过量使用。

2. 消化系统疾病患者

消化系统疾病患者，在使用酵素片前应该先咨询医生，根据医生的意见使用。

3. 过敏体质者

酵素片中的成分可能引起过敏反应，过敏体质者应该避免使用。

4. 孕妇、哺乳期妇女

孕妇和哺乳期妇女在使用酵素片前应该咨询医生，根据医生的意见使用。

总之，酵素片作为一种保健品，可以帮助我们保持身体健康，但是在使用时也需要注意相关的禁忌事项，避免出现不必要的风险。