桂花什么作用啊功效和禁忌"(桂花米酒的功效与作用及禁忌)

桂花是一种常见的中药材和食用植物，具有许多功效和作用。以下是桂花的功效和禁忌。

功效

1.舒缓情绪：桂花具有舒缓情绪的功效，能够缓解紧张的情绪，消除疲劳、压力等不良情绪。

2.促进睡眠：桂花茶具有促进睡眠的作用，能够帮助入眠，缓解失眠、焦虑等问题。

3.润肺止咳：桂花具有润肺止咳的功效，可用于治疗咳嗽、气喘等呼吸系统疾病。

4.美容养颜：桂花茶具有美容养颜的功效，能够促进皮肤细胞的新陈代谢，使肌肤更加光滑细腻。

5.调理肠胃：桂花具有调理肠胃的功效，能够促进胃肠蠕动，缓解胃肠不适、便秘等问题。

禁忌

1.孕妇忌用：桂花具有一定的刺激性，孕妇忌用。

2.过敏体质者忌用：某些人对桂花过敏，过敏体质者忌用。

3.大量饮用有害：桂花茶虽然具有多种功效，但大量饮用有害，容易引起中毒、头晕、恶心等不适症状。

4.慢性肝病患者忌用：桂花具有一定的刺激性，慢性肝病患者忌用。

总之，虽然桂花具有多种功效和作用，但使用时需要根据自身情况谨慎使用，以免出现不利反应。