大学免费职业规划培训(大学免费职业规划培训怎么写)

1. 大学免费职业规划培训怎么写

工作第一年：初入职场，褪尽青涩 告别校园，如何由学生转型为独立的职业人，这是工作第一年的首要任务。

作为职场新人，需要克服个人想像与社会、公司实际情况的落差所带来的不安全感，以适应企业软硬环境，掌握工作的规则和程序;在听从上司、同事指导与管理的同时，获得公司及他人的认同。

这好比蛹蜕变为蝶的历练，工作第一年的心路发展过程是艰辛的，但结果却是美好的! 工作第三年：明确定位，术业有专攻 工作若干年后，你便成为独立的职业人，应该在公司内部找到成为某一方面专才的定位。

如果说，大学毕业选择的第一份工作有其偶然性与盲目性;工作两、三年后，你应该能够根据自我认识、发展潜能重新评估自己的职业目标与方向。

如果在这一阶段，你发现自己不适合当前的职业或对现有的工作没有兴趣，及早转换职业是上上策。

工作第五年：专家VS管理 时光荏苒，你已成长为主管，由一个“劳力者”转变为“劳心者”，不再拘泥于“二传手”的角色;主要任务是培训他人，提出建议，与企业内其他部门接触，领导、管理项目小组工作。 职业生涯规划：

1、也叫"职业规划"。

在学术界人们也喜欢叫"生涯规划"，在有些地区，也有一些人喜欢用"人生规划"来称呼，其实表达的都是同样的内容。

2、又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排

2. 大学免费职业规划培训怎么写文案

毕业季之际，我们怀着唏嘘的心情，从宝贵的课堂中走出，也感受到满满的收获。

这一路，有老师的教导，有同学的陪伴；有磨难的历练，有欢笑的回忆。在此，我们感谢培训机构的支持与帮助，谢谢它们给我们提供了专业的课程、丰富的知识、全面的能力培养、系统的职业咨询，让我们站在职场风口上，无往不利。毕业季，让我们把握机遇，勇敢迈步，追求卓越！

3. 大学生职业规划培训内容

大一一年的时间里，我每天像执行任务一样去上课，心里想的是哪一个知识点是老师考试的重点，从没有想过要在这堂课上学到什么；大部分时间窝在寝室里上网看小说，还幼稚得为看到一句经典犀利的语句而沾沾自喜，却从未想过自己是否已是这犀利语句中批判的人群之一；有一段时间做一些很无聊的兼职，看着所谓的血汗钱有过小小的自豪，却没看透这背后的空虚和对时间的无视。就在我庆幸自己认真听课，积累了一些社会经验和在组织部门得到了一些锻炼的时候，我忽然发现我的精神世界在一点点变得肤浅与苍白，而这些肤浅与苍白渗透到生活的每一个细节:

我会每天睡到十点才起床，没有一天去晨练过；

我总是在英语老师要听写单词的时候才匆匆看一眼单词表；

在宿舍和舍友谈论一些很八卦的事情却从来没有为学习的事情用心讨论??

在这些颓废的行为中，我忘记宏志三年的梦想，我忘记了作为一个宏志人的承诺，忘记了原来的方向；曾经的豪言壮语漂泊在风里，既定的梦想褪色到面目全非，而我在荒漠里迷失，再迷失……

现在想来，大一最大的收获就是在失去中明白了很多事。每个人对大学，对自己以后的路规划不同，所以每个人选择的生活方式也不同。有的人就是要在毕业后找一份工作，所以他们认为参加社会实践，积累社会经验最重要，所以去兼职打工；有的人想继续考研以找一份更好的工作或者想继续深造好好做学问，他们在努力地学习；但同时也有些人只是空想着自己要做什么，但却终究什么都没有做；当然免不了还有一些人不知道自己要做什么，因此什么都没做。

大学到底该怎样度过？我个人有如下四方面的见解:

第一，目标问题。明确自己以后要发展的方向。只有确定自己要走的路，才能清楚自己要努力的方向。在这个环节中不仅要考虑社会状况以及就业前景，还要考虑自己适合做什么或者说喜欢做什么。

第二，学习问题。不论你以后要走怎样的路，你要明白此时此刻你是学生，是学生就应该以学习为主，做这个阶段该做的事才是最明智的选择。当然学习并不只局限于所学的专业，要广泛涉猎。

第三，兴趣爱好问题。大学是一个彰显个性的舞台，也是我们培养多种兴趣爱好的地方。广泛的兴趣爱好不仅可以丰富我们的生活，认识更多志同道合的朋友，而且可以提高自身修养。

第四，朋友问题。大学是一个可以锻炼人际关系的地方，我们应该学会如何与人友善相处。在大学我们最不能错过的就是结交几个正直，诚实，志同道合的朋友。这些朋友将会是我们一生最值得珍惜的财富。

除此之外，从我周围的生活来看，现在大学生在一些问题上还是有一些盲目，例如兼职问题。一些同学认为，靠自己的努力去挣钱是一件很值得骄傲的事，是替父母分担，是积累社会经验，但是我们必须辩证地看待这个问题。想替父母分担，想多了解社会，这种想法是好的，但是弊病有三：

类似发传单之类的工作。又能积累怎样的社会经验呢？为了兼职不上课是不是有点得不偿失呢；父母最想要的孝顺是你学有所成而不是你以逃课为代价挣来的几十块钱。

再例如培训班问题。看到别人报了跳舞、日语、吉他等培训班，自己就盲目地跟从，可是报名之后，却经常缺席不去上课，白白交了报名费。不要总是跟从别人，要根据自己的兴趣与自身条件制定适合自己成才计划。要学会正确认识自己并且有主见地做出适合自己的决定。

最后，专业上课问题。很多人认为理论课就不重要就可以不上，我斗胆说一句，大多学科都是先有实践再总结理论的，如果理论是不重要的环节，那前人费尽心血总结这些理论并编撰成课本成为必修课是为了什么？再者，大学并不是要你学会多么先进的技术，而是要学会一种思想，在以后学习和认识问题时能站在一个比常人高的的角度上。

“不后悔”。可能是我对一段时光意义的界定。四年可能在人生长河中不过浪花一簇，但是这四年很可能是人生的分水岭。也许我们都是平凡的人，我们不敢保证要把这四年过的多么辉煌，多么令人瞩目，多么星光闪耀，但是我们一定要将这四年界定在“不后悔”的层次上。至于如何让自己的大学没有遗憾，就需要每一个人以自己独有的方式和努力去创造毕业时收获的花篮。

4. 大学生职业规划培训机构

生涯规划行业越来越火了，政府、高校、企业对生涯规划需求越来越大，从业者明显不够用，所以有很多人想入门做一名生涯规划师。可是每一个想入行的准生涯规划师都会遇到同一个问题——要考哪个证书呢？

作为入行的敲门砖，考证是必要的，可是上网一搜，五花八门的证书良莠不齐，各种各样的名称让人眼花缭乱。这个时候更一定要看清，哪个证书的含金量更高，对未来职业生涯的发展才会更有帮助。

下面我就给大家盘点一下市面上常见的证书，供大家选择参考。

1.全球职业规划师（GlobalCareer Development Facilitator，GCDF）

用心查资料的小伙伴都查到过GCDF这个证书，这个认证是某机构从美国咨询师认证管理委员会（National Board forCertified Counselors，NBCC）引入中国的。当然了，这么长的英文名称你根本不需要记，因为该机构已于2015年放弃了这个项目。

究其原因，还是因为原属外国的GCDF知识体系并不适用中国的实际环境，而认证内容的本土化进程进展不良，在培训过程中培训内容与原始内容差异变大，导致GCDF的落地性与实践性严重不足。根据受训的学员反馈来看，受训后能力提高不明显，因此该认证在中国的认可度一直不高。目前该认证基本退出中国市场。

2.生涯规划师职业认证培训（Career Planning Mentor，CPM）

这个证书由中国职工教育和职业培训协会印制颁发，该协会是具有法人资格的全国性社团，登记单位在民政局的民间组织管理局，是民间自愿组织建立的协会，属于非营利性的社会组织。由于与人社部（中华人民共和国人力资源与社会保障部）没有关系，所以只能通过协会的官方网站对于证书进行查询，无法在人社部网站查询验证。

3.中国职业规划师（China Career Development Mentor，CCDM）

该认证最初由上海就业促进中心负责认证的发放，而该中心已于8年前取消了该认证项目，所以当年由政府主持的CCDM证书早已取消。目前社会上依然存在的CCDM证书，并没有在政府机关进行备案，实际上是由某些教育培训机构私下印发的，并未收到政府的监管，自然也不会得到政府的支持，因此其证书效力远远比不上人社部等政府机关发放的证书。

4.国际生涯发展咨询师（Career Development Advisor，CDA）

该证是去年（2015年）刚从美国NCDA引进，由于引进时间较短，本土化以及实用性都有待验证，希望不会步GCDF后尘。于此同时需要注意的是，该认证未取得中国本土政府部门或者协会的支持，其认证在中国的认可度是一个很大的问题。而作为一个商业化运作的国外认证，倘若没有在教育部进行备案，则其合法性仍然存疑。

5.生涯规划师（Career Development Counsellor，CDC） 初级/中级/高级

该证书由之前“国家生涯规划师职业培训证书”升级而来，共分为初、中、高三个等级，经过专业的培训与考试，才能取得相对应等级的专业能力证书。由中华人民共和国人力资源与社会保障部直属的劳动科学研究所负责管理发放，现在该证书的全国独家授权给了新精英生涯，并拥有组织开展相关的培训的资格。

人力资源和社会保障部劳动科学研究所是部直属事业单位。所也是唯一有资格发放国家级认证——生涯规划师（CDC）——的权威机构。换句话说，CDC认证是目前生涯规划领域唯一政府认可并颁发证书的认证。

获得生涯规划师（CDC）专业能力证书，则表明持证者具有生涯规划相关的专业知识和专业技能，能够从事生涯规划相关的工作，其有效性更优于职业资格证书。该认证可以在人社部劳科所官网上进行验证和查询。

相比于其他证书，生涯规划师（CDC）专业能力证书在国内具有更高的认可度，一是因为直接由人社部劳科所进行管理发放；二是因为新精英多年来在生涯领域积累了大量的理论知识与实践经验，培训内容在兼顾专业性的同时，融合现实情境使得理论知识变得落地实用。学员在拿到证书的同时，能够切实感受到自己在生涯方向能力的提升。

以上就是市面上关于生涯规划领域认证证书的所有盘点，相信看过这些内容的你，对于想考取哪个证书会有自己的判断和选择。当然，在最后我还是要多说一句，拿到证书只是一个起点，你还需要不断的学习和练习，才能拥有更强的从业能力，才能在这个行业里更好的发展，才能真正自助助人收获自己的价值

5. 大学生职业规划训练营

要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计的流程，认真做好每个环节。职业生涯设计的具体步骤概括：

认清自我

择业首先要认识自我，了解自己的性格、气质以及能力、兴趣、特长，给自己恰当的认知和定位，搞清适合干什么，能干什么，从而确定大致的选择方向和范围。其次，必须明确职业价值观，即确定自己在职业中最看重什么。通过工作，是为了赚钱，还是希望有个良好发展空间，或是为将来的长远发展积累经验和技能?在搞清楚阶段性目的和价值取向之后，才会有一个相对明确的求职方向和目标。向阳生涯CCDM大学生职业规划师提醒，只有弄清了自己的择业标准，才能避免择业时的盲目。

解读职业

对自己想从事的职业要进行深入综合的分析，了解该职业所需的专业训练、能力、年龄、性格特点等要求，职业的性质、工作环境、福利待遇以及发展空间和就业竞争机会。向阳生涯认为，除此之外，还要清楚公司文化和人文环境。这样就不会在费尽心思找到工作后，因为与自己的期望相差甚远而放弃工作机会。向阳生涯上千份案例数据显示，职场新人总是在频繁地更换工作单位，许多人或以薪资作参考，或以环境舒适度为指标，很少有人从行业发展现状、优劣势、发展前景预测等出发，理性而全面地思考问题，最终导致个人得不到长远发展。

准确定位

大学生求职难的真正原因在于，他们不能为自己确立一个清晰的职业定位，给自己制定一个大学生职业规划。向阳生涯认为，大学生应该先解决这个根本问题，然后再寻求专业包装以获得更好的职位。如今有很多大学生选择通过专业机构来武装自己，增加自己求职时的砝码，请专家帮自己确立职业定位，制定大学生职业规划，从根本上解决就业难问题。另外也有一些大学生选择参加相关的职场特训，比如在JCP求职就业特训营中，顶级就业力专家就会破解大学生职业规划的秘密，教授大家找对职业平台的技巧和方法，同时在求职简历和面试环节进行现场演练，大大地帮助学员提高求职能力，高效找到最适合的工作。

锁定目标

通过前面三个步骤后，需要根据自己的特点和现实条件，确立生涯目标。也就是说顺利找到职业定位后，需要对自己过往的实习经历或工作经验进行认真的疏理，在此基础上，你的就业范围便能够进行锁定，比如在哪些行业什么职位上，自己的能力将得到最大最顺利的展现和发挥。当你的求职目标变得“有的放矢”时，你的求职行动就会变得更加有成效。向阳生涯CCDM中国职业规划师认为，思考之后的行动，更能体现其价值。

确定方案

确认了就业范围，还需要为自己制定一个可操作的短期目标计划。对于缺乏工作经历的大学生，找到进入职场的机会是当前的首要任务。这时要学会积极主动地寻求帮助，用好身边的人脉资源，尽早接触社会，寻找各类工作机会，最好能通过熟人推荐工作，这样的成功率往往最大。同时要注重自己学习能力的培训与提升，不单单是专业领域的技能，而是多个领域都可能用到的技能和素质，包括自信心、沟通能力、团队合作、分析问题、解决问题、挫折应对、时间管理等方面的能力，这些技能和素质的增强，有助于提升求职成功率、在职场的适应程度等。

6. 大学免费职业规划培训怎么写简历

如果是自己干的话，职业可以写创业，公司名称就写自己创业公司的名称，职务可以写总经理。因为自己创业的话，无论是管理能力还是实际操作，自己都应该是不错的。

自我创业可能下面有人，也可能是自己单干，这种也属于职业生涯的一种，也是可以写在简历上的。

7. 大学生职业生涯规划培训

1.大学生职业生涯规划的定义

职业生涯规划(Career Planning)起源于西方20世纪60年代，现在已经成为西方国家人力资源管理的重要内容。追根溯源，职业生涯规划的雏形开始于美国学者帕金斯2O世纪初提出的职业指导，并且经过近百年的发展，职业指导在理论和方法上都得到了极大的丰富，但是指导的主要方式是指导为主或者单纯的指导。而到了20世纪50年代，职业指导的内涵就有了很大的变化，那就是开始由指导转向了辅导，强调被指导者自身的主观能动性的发挥，也就慢慢演变成了职业生涯规划，促使这种转变的一个核心人物是人本主义心理学家罗杰。

关于大学生职业生涯规划，不同的学者从不用的视界对它进行界定。丁聪认为大学生职业生涯规划就是指大学生在进行自我剖析，在全面客观地认识主、客观因素与环境的基础上，进行自我定位，设定自己的职业生涯发展目标选择实现既定目标的职业，制定相应的教育、培训、工作开发计划，并按照一定的时间安排，采取各种积极的行动去达成职业生涯日标的过程。史灵芝认为大学生职业生涯规划是帮助大学生理性地分析自我，认识自我，结合社会现状尽早确立与其能力和兴趣等相符合的职业目标，系统地规划自我成长道路，力争快速达到多中选优路径 。龙玲认为大学生职业生涯规划是每个大学生对自己一生职业发展道路的规划与管理。大学生职业生涯规划也是一项系统工程，它不仅是对于自己职业发展目标、道路的设计和选择，还包括职业生涯过程中，如何应用各种信息与方法，不断调整规划，寻求现实路径，谋求更大发展。高晓琴、袭开国认为大学生职业生涯规划有狭义和广义之分，狭义地讲是指在大学生作出职业决策后，对决策的实施能力，广义地讲是指大学尘顺利地进行职业生涯规划所必备的心理特

征。吴薇认为大学生职业生涯规划是指大学生通过对自身因素和客观环境的分析，确立职业生涯发展目标，选择职业，制定相应的教育、培训和工作计划，采取必要行动以实现职业生涯目标的过程。杨芳认为大学生职业生涯规划是指高等学校依据职业生涯规划的基本理论和大学生成长成才的基本规律，通过系统性的教育内容、多种教育途径和方法，帮助大学生树立职业生涯规划意识，提高职业生涯规划能力，为其一生的健康发展奠定基础的教育。[1]

综上所述，大学生职业生涯规划就是大学生在大学期间，在全面认识自身的前提下，在认真分析当前环境形势的基础上结合自己的专业特长和知识结构，对未来从事的工作所做的方向性的计划安排及行动措施以期实现良好的人职匹配，为一生的职业生涯发展奠定一定的基础。[2]

2.大学生职业生涯规划的内容

职业生涯规划包括以下几方面内容：(1)题目；(2)自我评价；(3)环境评价；(4)确定目标；(5)职业定位；(6)职业规划；(7)评估与反馈。

对于大学生而言，职业生涯规划的内容又可具体分为：(1)题目；(2)自我SWOT分析；(3)目标定位；(4)目标规划；(5)四年时间的具体规划。[3]

二、大学生职业生涯规划的意义

(一)有利于大学生在校期间明确目标，增强学习的动力，避免学习的盲目性和被动性；

(二)有利于大学生更好的认识自己，了解自己；

(三)真正实现学有所用，学有所成，把学习和就业有机的结合在一起；[4]

(四)有助于大学生确立人生目标；

(五)有利于增强大学生的就业能力；

(六)有利于高校提高就业质量；[5]

三、大学生职业生涯规划的研究现状

笔者以“大学生职业生涯”为关键词及“篇名”在“中国期刊网”上对2001年1月至2006年5月间全部文献进行搜索(2001年前的文献几乎没有)，剔除非学术性论文，共搜索到文献231篇，其中2001年4篇，2002年ll篇，2003年16篇，2004年53篇，2005年118篇，2006年29篇。随着大学生就业难问题的出现，学者把生涯规划理论运用到高等教育中，由于该理论对解决大学生就业问题有很强的现实意义，所以对此研究的文献从2001年的4篇猛升至2005年的l18篇，同时也说明我国大学生生涯规划的研究虽处于起步阶段，但发展相当迅速。[6]

目前国内绝大多数高校都设有为学生提供服务和实施必要管理的常设职能机构，在就业指导中承认人的个性结构存在客观差异，强调心理因索在职业选择中的匹配作用，重视心理测量技术的运用和问题的诊断。四川师范大学早在2005年就引进了“智尊大学生职业倾向在线测评系统”，为在校学生进行职业价值观、职业定位、专业能力、性格特征等评估，在职业指导中为每个学生提供了第三方评价报告，帮助大学生技能型准确的职业定位。目前，包括北京大学、清华大学、四川大学等国家“211工程”大学90％以上都为学生提供了免费的在线测评。《职业》杂志和搜狐等网络机构进行的调查显示，在校大学生中有相当一部分学生对自己的职业生涯都有具体的规划。[7]

四、我国大学生职业生涯规划存在的问题

(一)大学生自觉进行职业生涯规划的意识淡薄；

(二)从事职业生涯规划指导的师资队伍素质不高；[8]

(三)自我分析不足，不能准确审视自己；

(四)生涯规划方向不明，服务层次较低；

(五)社会实践经验缺少，对职业环境了解不足；[9]

(六)大学生自我认知的局限和职业准备缺乏；

(七)高校对职业生涯规划的教育重视不够；[10]

(八)规划缺乏可行性，执行力度不足；[11]

(九)职业目标比较模糊，时常抱有投机心理；

(十)价值取向有失偏颇，较多倾向经济因素；[12]

(十一)国家和社会对大学生职业生涯规划引导体制不完善；[7]

(十二)职业生涯规划好高骛远，路径设置不合理；

(十三)职业生涯规划不清晰，策略实施缺乏针对性；

(十四)面对职业生涯规划缺乏勇气挑战。[13]

五、大学生职业生涯规划的误区

(一)忽视职业生涯规划；

(二)把职业生涯规划等同于职业选择；

(三)职业生涯规划急功近利；[14]

(四)过于追求所谓的“最佳规划”；

(五)“唯目标论”。[15]

六、改进大学生职业生涯规划的有效途径

1.政府方面

（1）制定和完善符合我国国情的高校职业生涯规划教育政策；

（2）加强政府对就业市场的管理和完善；[16]

（3）加快大学生职业生涯规划理念的普及；[8]

（4）完善社会引导体制，为大学生职业生涯规划提供完善的服务体系。[7]

2.学校方面

（1）高校要重视大学生职业生涯规划并发挥好引导作用；

（2）搭建大学生职业生涯规划指导网络资源平台；[8]

（3）贯彻大学生职业生涯规划的基本原则；

（4）加强职业咨询和生涯规划测评建设力度；

（5）建立专门的大学生职业生涯规划指导队伍；[9]

（6）职业生涯规划指导课全程化；

（7）构建社会实践体系，开展职业生涯规划活动；[11]

（8）引导大学生正确评价自我，进而营造职业化氛围；

（9）拓宽职业生涯规划知识来源渠道， 建立加强职业意识的体系；[17]

（10）不断评估反馈，适时调整规划；[2]

（11）开展职业咨询辅导，协助大学生进行职业发展定位；

（12）加强和引导大学生的社会实践活动，增强其专业性和职业针对性；[18]

（13）调整高校学科专业、课程设置及教育模式；[16]

（14）与社会配合，共同促进大学生职业生涯规划发展。[19]

3.学生个人方面

（1）大学生要加强职业生涯规划意识；

（2）培养综合的竞争能力；[11]

（3）大学生要提高对职业生涯规划的认识，熟悉职业生涯规划的步骤；

（4）了解市场需求，增强专业技能，提高实践能力；[7]

（5）全方位提高综合竞争所需的专业技能；

（6）在实践中培养现代职场必备的心理素质。[16]

七、结论与思考

学校对学生的职业生涯规划起到了重要的引导和辅助作用。最终还要大学生认真对待，积极思考，经常性的思考，才会产生积极效果。

从进入大学起，大学生就站在了同一起跑线上。为迎接未来的就业挑战，每个人的自身资源不是高考成绩，不是家庭背景或金钱，而是时间和精力。把时间和精力投入到哪里，哪里就会有进步。因此，只有大学生尽早地进入职业生涯规划的过程中，审时度势，随时寻找自身和社会需求的差距，采取有效的学习方法，有条不紊、循序渐进地努力，提高综合素质，完善自我，才能在实现目标的道路上取得先机，以最佳姿态迎接自己能够胜任的社会职责。