外派职业规划(职业规划外部探索)

1. 职业规划外部探索

确定职业目标需要了解的外部环境因素，包括当前社会经济发展的阶段和情况，职业目标对应的服务受众的特点和情况，职业发展的前景和趋势的。

2. 职业规划外部探索心得体会

你对自己的职业优势有了解吗？你知道你最大的优势是什么吗？你知道你做什么事情是比较轻松的吗？你觉得做什么事情才是值得的，才是不枉此生的？你了解自己的性格吗？知道你的性格适合干什么吗？

一般做职业规划的基本流程是首先要对自己有足够的了解，然后再去对标外部的世界，看看有没有适合自己的机会。

综合自身的优势和外部的机会，再来确定自己的职业锚。

确定了自己的职业方向之后，再来针对不同的阶段，确定自己的职业目标。

目标确定后，那么剩下的就是行动了。这个行动主要是指两个方面，第1个是指自己去投简历面试求职找工作。第2个是指找到工作之后，他当时是认真努力的去把工作做好，不断的完成每一份任务。为自己将来的发展打下坚实的基础，给领导和老板留下很好的印象。不管是为了眼前的利益，还是为了以后的发展，这都是很有必要的。

打个比方：

你现在做外贸是基于自己的什么能力？

仅仅因为自己是学英语的吗？还是你觉得自己比较适合做销售，自己比较喜欢与人打交道。

如果是因为你的英语能力比较强，那么可能你可以转型去做英语的老师。

如果是因为你的销售能力比较强，喜欢与人打交道，那么你转到其他的行业去做销售，相信也可以有很好的转变。

换句话说，如果你是因为自己不太擅长与人打交道，不太擅长做销售，那么可能，你就要重新调整自己的职业方向。这样的话或许去做一个英语老师会是一个更好的选择。

当然因为你提供的条件比较有限，所以能够给予的建议也比较有限。多问问自己前面的那些问题吧。

3. 职业规划外部探索的意义

“自我概念” 是舒伯职业发展理论中的一个重要概念。国学者舒伯的职业生涯发展阶段理论，以个体的职业生涯发展周期为研究内容，根据个体不同生命周期的特点和不同职业阶段的任务、目标，将职业生涯划分为不同发展阶段，进而提出了不同职业生涯周期面临的管理重点。

舒伯把职业生涯的发展看成是一个持续渐进的过程，一直伴随个人的一生。其主要理论观点是：

1、自我概念

“自我概念”，就是指个人对自己的兴趣、能力、价值观及人格特征等方面的认识。一个人的自我概念在青春期以前就开始形成，至青春期较为明朗，并于成人期由自我概念转化为职业生涯概念。工作与生活满意与否，就在于个人能否在工作和生活中找到展现自我的机会。

2、生涯发展阶段

舒伯认为人的职业生涯发展分为五个阶段。成长阶段（14—15岁）、探索阶段（15—24岁）、建立阶段（25—44岁）、维持阶段（45—64岁）、衰退阶段 （65岁以上）。

3、职业循环发展理论

舒伯在后期，提出在一个人一生的职业发展过程中，职业发展的五个阶段：成长阶段、探索阶段 、建立阶段、维持阶段、衰退阶段是一个循环再循环的过程。

4、生命彩虹图

舒伯认为一个人的职业生涯发展与在个人在发展历程的各个阶段中所扮演的各种角色如儿童、学生；休闲者、公民、工作者、夫妻、家长。父母和退休者。人在某一阶段对某角色投入得多，会导致这一角色的成功，同时也可能导致另—角色的失败。

5、生涯匹配化

职业选择是人格的一种表现，工作兴趣类型即人格类型。大多数人的人格特质可以归纳为六种类型：即实用型、研究型、艺术型、社会型 、企业型、事务型。工作环境也可以分为与人格类型的分类一致的六种类型。

4. 职业规划外部探索包含什么内容

主要探索人生价值观

人生价值是一种特殊的价值，是人的生活实践对于社会和个人所具有的作用和意义。选择什么样的人生目的，走什么样的人生道路，如何处理生命历程中个人与社会、现实与理想、付出与收获、身与心、生与死等一系列矛盾，人们总是有所取舍、有所好恶，对于赞成什么反对什么、认同什么抵制什么，总会有一定的标准。人生价值就是人们从价值角度考虑人生问题的根据。

在关于人生的思考中，回答“为什么”的问题，即人生目的问题，要以人生的价值特性和对于人生的价值评价为根据。一个人自觉地追求着自己认定的人生目的，是因为他对自己选择的生活作了肯定的价值判断，认为这样的生活具有价值或者能够创造价值。回答“怎么样”的问题，即人生态度问题，同样要以对人生的价值判断为根据。

此外探索职业价值观

职业价值观指人生目标和人生态度在职业选择方面的具体表现，也就是一个人对职业的认识和态度以及他对职业目标的追求和向往。价值观测评会有助于职业决策和提高工作满意度。

理想、信念、世界观对于职业的影响，集中体现在职业价值观上。

俗话说：“人各有志。”这个“志”表现在职业选择上就是职业价值观，它是一种具有明确的目的性、自觉性和坚定性的职业选择的态度和行为，对一个人职业目标和择业动机起着决定性的作用。

由于每个人的身心条件、年龄阅历、教育状况、家庭影响、兴趣爱好等方面的不同，人们对各种职业有着不同的主观评价。从社会来讲，由于社会分工的发展和生产力水平的相对落后，各种职业在劳动性质的内容上，在劳动难度和强度上，在劳动条件和待遇上，在所有制形式和稳定性等诸多问题上，都存在着差别。再加上传统的思想观念等的影响，各类职业在人们心目中的声望地位便也有好坏高低之见，这些评价都形成了人的职业价值观，并影响着人们对就业方向和具体职业岗位的选择。

每种职业都有各自的特性，不同的人对职业意义的认识，对职业好坏有不同的评价和取向，这就是职业价值观。职业价值观决定了人们的职业期望，影响着人们对职业方向和职业目标的选择，决定着人们就业后的工作态度和劳动绩效水平，从而决定了人们的职业发展情况。哪个职业好？哪个岗位适合自己？从事某一项具体工作的目的是什么？这些问题都是职业价值观要面对的。

5. 职业生涯规划外部探索

步骤1：评估你个人的长处和短处。我们所有的人都具有某种特殊的技能、才能和能力，我们都喜欢做某些事，不喜欢做另一些事。例如：有些人不喜欢整天坐在桌子旁，另一些人在与生人打招呼时感到紧张。列出你喜欢的活动和擅长的事情，然后识别你不喜欢的事情和你不擅长的方面。重要的是认识到你的短处，从而你能够要么试图改正它，要么你在职业生涯中避开它。列出你个人的长处和短处，并标出那些你认为特别重要的特质

步骤2：识别职业生涯的机会和威胁。我们通过学习了解到，不同的产业面临着不同的机会和威胁，重要的是识别这些外部因素，因为你选择的职位和未来的职业生涯将会受到这些机会和威胁的重要影响。一个处于衰退产业中的公司是很少可能提供职业生涯成长机会的；另一方面，身处前景光明的产业中，你的工作前景也将是光明的。列出1个你最感兴趣的产业（职业方向），批判性地提出这个产业所面临的机会和威胁

步骤3：描绘未来5年职业生涯的目标，进行你的SWTO评估。列出4~5个在未来5年中你要实现的目标，这些目标可能包括在你毕业后找到一份称心的工作，你打算管理多少个下属，或者你希望你的工资水平达到多高等等。记住，理想的情况时，你应当使你的优势与所在产业的机会相吻合。（请分别说明SWTO分析后的行动方案。）

步骤4：描绘未来5年职业生涯的行动计划。现在到了你的计划现实化的时候了，写出实现你生涯目标的具体行动计划，确切地描述你在什么时候应该做什么。例如：你的SWTO分析可能表明，为了实现你期望的职业生涯目标，你需要选择更多的管理课程，你职业生涯的行动计划应当表明，你什么时候选修这些课程

你职业生涯的具体行动计划将为你未来的决定提供指南，正如组织的计划为管理者的决策提供指南一样。

6. 职业规划外部探索总结

外部条件就是客观条件，比如，你身处的环境、教育背景、工作经验 内部条件就是主观条件，比如，你的知识结构，经验积累

7. 职业规划外部探索怎么写

职业兴趣探索小结的写法是根据霍兰德（Holland）的职业兴趣类型对自己进行分析，通过探索，清楚自己职业兴趣爱好的特点是什么，以便寻找适合的职业发展范围。

根据这一探索结果写的总结，就是职业兴趣探索小结。著名生涯发展理论家Holland把人的职业兴趣分为六种类型，分别为：现实型(R)、研究型(I)、艺术型(A)、社会型(S)、企业型（E)、常规型(C)。

他的研究表明，人只有在与自己类型吻合的环境中才能够取得最好成功、产生最强的成就感与满意度。

六种类型的分数之间做一个对比，你的分数在某一个类型上越高表明你对这个类型的工作越感兴趣。