职业规划常见障碍(职业发展中的障碍)

1. 职业发展中的障碍

一、职业规划要考虑自身的客观条件

　　(一)了解自己的心理特征

　　人的心理特征对人从事职业有很大的影响。同时，各种职业工作内容各异，又决定其需要的员工要有适合于此种工作的心理状态。所以，在选择或规划自己今后职业之前，必须了解自己的注意力情况以及判断力、忍耐力、记忆力、创造力、理解力等水平，做事是否敏捷?做事是否精细?了解自己心理状态如何，是择业的先决条件之一。当然，对自己状态的判断非常难办，可以请求他人，如父母或咨询机构，来实实在在地摸清自己的“心理特征”。

　　(二)了解自己的特殊能力

　　在择业的时候，应该问问自己：我有没有音乐、美术、舞蹈等艺术特长，劳动技能强不强?有没有雄辩的特长?有没有数理精算的特长?与人交际的能力如何?有没有领袖、组织的特长?只有弄清楚自己所具有的特殊能力，才能更准确地设计、规划自己的职业。例如：性情、记忆力强、论辩力强、判断敏捷、思想周密、擅长雄辩，就可以选择律师职业。根据自己特殊能力，青年人择业必须“量力而行”。

　　(三)了解自己的家庭情况

　　青年大学生在择业过程中，要充分考虑自己对家庭的责任。例如：是继续深造学习还是先就业?这就必须考虑整个家庭是否在经济上允许，父母的负担是否能够承受?最后决定选择深造还是就业。

　　(四)了解自已的品性

　　大学生应该自省自己能不能勤俭?有没有恶习?最容易受到干扰的情感因素是什么?有没有勇往直前吃苦耐劳的精神?有没有坚持自己决心的坚强志愿?影响个人前途发展的障碍缺憾是哪些?有什么特殊的个性，它能成为自身职业成功的基础吗

　　二、做职业规划，要了解职业需求

　　大学生选择今后从事职业，打算在某一行业发展，必须在“知己”的前提下，充分“知彼”，也就是了解职业对人的综合素质要求，了解职业的相关信息，包括职业的内容、职业的环境、职业的前途、所需要的职能训练等。

　　三、职业规划之职业准备

　　大学生从事工作前，要做好三方面的“修养”准备：德性的修养、知能的修养、身体的修养。

2. 职业发展中的障碍包括

这个是可以治好的。运动障碍只是一个症状，而且运动障碍分为很多类型，比如痛性运动障碍，间歇性运动障碍，职业性运动障碍，迟发性运动障碍等。不同的原因，治疗时间也是不一样的，但运动障碍的治疗原则就是首先要分清是器质性疾病还是功能性疾病，对于功能性疾病可以采取暗示疗法会或者针灸理疗。

3. 职业发展出现问题和阻力的根本原因

1．抵制组织变革的原因 组织变革作为战略发展的重要途径,总是伴随着不确定性和风险,并且会遇到各种阻力.管理心理学研究发现,常见的组织变革阻力可以分为三类.

（1）组织因素.在组织变革中,组织惰性是形成变革阻力主要的因素.这是指组织在面临变革形势时表现得比较刻板、缺乏灵活性,难以适应环境的要求或者内部的变革需求.造成组织惰性的因素较多,例如,组织内部体制不顺、决策程序不良、职能焦点狭窄、层峰结构和陈旧文化等,都会使组织产生惰性.此外,组织文化和奖励制度等组织因素以及变革的时机也会影响组织变革的进程.

（2）群体因素.组织变革的阻力还会来自群体方面,研究表明,对组织变革形成阻力的群体因素主要有群体规范和群体内聚力等.群体规范具有层次性,边缘规范比较容易改变,而核心规范由于包含着群体的认同,难以变化.同样,内聚力很高的群体也往往不容易接受组织变革.Lewin的研究表明,当推动群体变革的力和抑制群体变革的力之间的平衡被打破时,也就形成了组织变革.不平衡状况“解冻”了原有模式,群体在新的、与以前不同的平衡水平上重新“冻结”.

（3）个体因素.人们往往会由于担心组织变革的后果而抵制变革.一是职业认同与安全感.在组织变革中,人们需要从熟悉、稳定和具有安全感的工作任务,转向不确定性较高的变革过程,其“职业认同”受到影响,产生对组织变革的抵制.二是地位与经济上的考虑.人们会感到变革影响他们在企业组织中的地位,或者担心变革会影响自己的收入.或者,由于个性特征、职业保障、信任关系、职业习惯等方面的原因,产生对于组织变革的抵制.

2．减少企业变革阻力的方法

（1）企业的人力资源要为组织变革服务。

员工的个性与其对待变革的态度有着密切的关系，因此，企业在招聘的过程中，就应该引入心理测平，通过测平招聘一些有较强适应能力，敢于接受挑战的员工。其次在组织变革的过程中，企业要加强对员工的培训，提高员工的知识水平和技能水平，使得企业的人力资源素质和企业变革同步推进。再次，在企业的日常经营过程中，企业应该树立一种团体主义的文化，培养员工对组织的归属感形成一种愿意与企业同甘共苦的企业文化。 　　

（2）加强与员工的沟通，让员工明白变革的意义。 　　

在变革实施之前，企业决策者应该营造一种危机感，让员工认识到变革的紧迫，让他们了解变革对组织，对自己的好处，并适时的提供有关变革的信息，澄清变革的各种谣言，为变革营造良好的氛围。在变革的实施过程中，要让员工理解变革的实施方案，并且要尽可能的听取员工的意见和建议，让员工参与到变革中来。与此同时，企业还应该时刻地关注员工的心理变化，及时与员工交流，在适当的时候可以作出某种承诺，以消除员工的心理顾虑。 　　

（3）适当地运用激励手段。 　　

在组织变革的过程中适当运用激励手段，将达到意想不到的效果。一方面，企业可以在变革实施的过程中，提高员工的工资和福利待遇，使员工感受到变革的好处和希望。另一方面，企业可以对一些员工予以重用，以稳住关键员工，消除他们的顾虑，使他们安心地为企业工作。 　

（4）引入变革代言人 　　

变革代言人即通常所谓的咨询顾问。在变革的过程中，一些员工认为变革的动机带有主观性质，他们认为变革是为了当局者能更好地谋取私利。还有一些员工对变革发动者的能力有限，不能有效地实施变革。而引入变革代言人就能很好的解决上述问题。一方面，咨询顾问通常都是由一些外部专家所组成，他们的知识和能力不容置疑。另一方面，由于变革代言人来自第三方，通常能较为客观的认识企业所面临的问题，较为正确的找到解决的办法。 　　

4. 职业生涯发展的障碍

　　【解释】　　目前，经常出现优秀运动员在长时间的训练过程中，在专项提高训练中达到较高的水平后，会出现停滞不前，甚至略有下降的现象，这在运动训练学中被称为“高原现象”。“高原现象”的出现是运动技能学习过程中的必然规律，因此，在训练中必须有目的、有计划地处理好这种现象所带来的问题，争创更好的成绩。　　原因分析　　【产生原因】　　

①身体素质较差。　　运动员的生理状况不佳、身体素质较差，如产生疲劳、疾病等现象也会造成练习成绩暂时停顿。身体素质的提高是掌握新技术动作的基础。目前的青少年运动员的身体素质较差或不全面，一般是灵敏、协调和柔韧比较好，而力量和耐力相对较弱。但很多教师或教练急功近利、盲目冒进、揠苗助长，这样培育出来的运动员的运动能力不会持续太长时间，更容易出现“高原现象”，但又不能合理解决所带来的问题，从而断送了运动员的运动生涯。　　

②认知能力出现徘徊不前现象　　影响运动技能提高的因素包括一定理论的认知能力，目前我国很多地级市的体育学习对轻少年、儿童的办学模式就是“重武轻文”，只注重运动训练而忽略了理论知识的重要性。在此模式下的运动员往往会出现只知道怎么样做动作而不知道为什么要那样做的现象。　　

③运动员心理上的差异导致运动兴趣的减弱　　运动员的心理承受能力差，一旦遇到挫折不能正确对待外界的舆论，因而导致成绩停滞不前。出现“高原现象”的时候还经常伴随着运动员或学生运动兴趣减弱，信心不足，注意力涣散，积极性和自觉性下降等。另外，在教学实践中，如果学生的心理动机过高，容易产生兴奋扩散，出现错误动作，造成学生在多次失败后的自信心降低，最终导致心理障碍。在这种情况下很经常出现情绪低落等悲观、失望的现象。长时间下来运动员或学生对运动训练的主动性和投入程度就会下降，必将影响新的运动技能的形成。因此，要注意调节运动员的心理状态以避免出现“高原现象”或者尽早康复。

5. 职业生涯中面临的三大障碍

1、完全丧失劳动能力的条件

（1）各种中枢神经系统疾病或周围神经肌肉疾病等，经治疗后遗有下列情况之一者：单肢瘫，肌力2级以下（含2级）；两肢或三肢瘫，肌力3级以下（含3级）；双手或双足全肌瘫，肌力2级以下（含2级）；完全性（感觉性或混合性）失语；非肢体瘫的中度运动障碍。

（2）长期重度呼吸困难；

（3）心功能长期在三级以上；左室疾患左室射血分数小于或等于50%；

（4）恶性室性心动过速经治疗无效；

（5）各种难以治愈的严重贫血，经治疗后血红蛋白长期低于6克/分升以下（含6克/分升）者。

（6）全胃切除或全结肠切除或小肠切除3/4；

（7）慢性重度肝功能损害；

（8）不可逆转的慢性肾功能衰竭期；

（9）各种代谢性或内分泌疾病、结缔组织疾病或自身免疫性疾病所导致心、脑、肾、肺、肝等一个以上主要脏器严重合并症，功能不全失代偿期；

（10）各种恶性肿瘤（含血液肿瘤）经综合治疗、放疗、化疗无效或术后复发；

（11）一眼有光感或无光感，另眼矫正视力<0.2或视野半径小于或等于20度；

（12）双眼矫正视力<0.1或视野半径小于或等于20度；

（13）慢性器质性精神障碍，经系统治疗2年仍有下述症状之一，并严重影响职业功能者：痴呆（中度智能减退）；持续或经常出现的妄想和幻觉，持续或经常出现的情绪不稳定以及不能自控的冲动攻击行为；

（14）精神分裂症，经系统治疗5年仍不能恢复正常者；偏执性精神障碍，妄想牢固，持续5年仍不能缓解，严重影响职业功能者；

（15）难治性的情感障碍，经系统治疗5年仍不能恢复正常，男性年龄50岁以上（含50岁），女性45岁以上（含45岁），严重影响职业功能者；

（16）具有明显强迫型人格发病基础的难治性强迫障碍，经系统治疗5年无效，严重影响职业功能者；

（17）符合《职工工伤与职业病致残程度鉴定》标准1至4级者。

2、大部分丧失劳动能力的条件

（1）各种中枢神经系统疾病或周围神经肌肉疾病等，经治疗后遗有下列情况之一者：单肢瘫，肌力3级；两肢或三肢瘫，肌力4级；单手或单足全肌瘫，肌力2级；双手或双足全肌瘫，肌力3级。

（2）长期中度呼吸困难；

（3）心功能长期在二级；

（4）中度肝功能损害；

（5）各种疾病造瘘者；

（6）慢性肾功能不全失代偿期；

（7）一眼矫正视力小于或等于0.05，另眼矫正视力小于或等于0.3；

（8）双眼矫正视力小于或等于0.2或视野半径小于或等于30度；

（9）双耳听力损失大于或等于91分贝；

（10）符合《职工工伤与职业病致残程度鉴定》标准5至6级者。

二、精神科

（一）完全丧失劳动能力

凡有下列情况之一且治疗无效者：

1、慢性器质性精神障碍，经系统治疗2年仍有下述症状之一，并严重影响职业功能者：痴呆；持续或经常出现的妄想和幻觉；持续或经常出现的情绪不稳定以及不能自控的冲动攻击行为。

2、患精神分裂症经系统治疗5年仍不能恢复正常者；偏执性精神障碍，妄想牢固，持续5年仍不能缓解，严重影响职业功能者。

3、难治性情感障碍，经系统治疗5年仍不能恢复正常，男性50岁以上（含50岁），女性45岁以上（含45岁），严重影响职业功能者。

4、具有明显强迫型人格发病基础的难治性强迫障碍，经系统治疗5年无效，严重影响职业功能者。

5、智能障碍，IQ测试小于等于45。

（二）大部分丧失劳动能力

凡有下列情况之一且治疗无效者：

1、患精神分裂症经治疗后仍有轻度精神症状，社会功能轻度受损者。

2、慢性器质性精神障碍，经系统治疗后缓解，需定期随访者。

3、由癫痫病导致的智能减退，IQ测试55至69。

4、智能障碍，IQ测试46至54。

（三）部分丧失劳动能力

凡有下列情况之一且治疗无效者：

1、患精神分裂症经二年治疗后仍残留某些精神功能缺损，而且相当长时期持续存在，个人生活尚可自理。

2、智能障碍，IQ测试55至84。

三、骨科

（一） 完全丧失劳动能力：

凡有下列情况之一且治疗无效者：

1、强直性脊椎炎造成脊椎关节骨性融合、生理弯曲消失，脊椎功能严重障碍，导致自主移动困难者。

2、颈胸椎或腰椎强直性脊椎炎伴髋关节强直。

3、非稳定型颈椎滑脱须手术固定或外固定者。

4、椎管狭窄造成上下肢体功能严重障碍，导致自主移动困难者。

5、三肢瘫或二肢瘫且其中一肢肌力3级。

6、双腕关节强直伴指关节强直，不能完成抓握动作。

7、一侧肩肘两关节功能完全丧失。

8、下肢膝关节以上部分截肢。

9、双足或双踝关节畸形伴功能严重障碍无自主移动能力者。

10、一侧下肢髋、膝、踝三关节同时强直导致自主移动困难需靠工具者。

11、双髋或双膝关节强直，导致自主移动困难需靠工具者。

（二）大部分丧失劳动能力：

凡有下列情况之一且治疗无效者：

1、强直性脊椎炎造成脊椎关节生理弯曲部分消失，脊椎功能中度障碍，有自主移动能力者。

2、颈胸椎或腰椎强直性脊椎炎伴有生化指标异常，有药物依赖者。

3、稳定型颈椎滑脱手术固定或外固定者，目前病情稳定者。

4、椎管狭窄造成肢体功能中度障碍，有自主移动能力者。

5、三肢瘫或二肢瘫且其中一肢肌力4级或单肢肌力小于等于3级。

6、双手指关节强直不能顺利完成握拳动作。

7、一侧肘关节强直在非功能位导致肘关节功能完全丧失。

8、下肢膝关节以下部分截肢。

9、单足或单踝关节功能中度障碍有自主移动能力者。

10、单膝关节强直，髋关节屈曲可达60度有自主移动能力者。

（三） 部分丧失劳动能力：

凡有下列情况之一且治疗无效者：

1、有脊椎炎病史，但脊椎关节间隙、生理弯曲存在，脊椎功能轻度影响，有自主移动能力者。

2、颈椎或胸椎或腰椎脊椎炎，目前病情稳定者。

3、稳定型颈椎滑脱外固定后，目前病情稳定者。

4、椎管狭窄造成肢体功能轻度影响，有自主移动能力者。

5、单手指关节强直尚能完成握拳动作。

6、一侧腕关节功能部分丧失。

7、单足或单踝关节功能轻度障碍有自主移动能力者。

8、单髋或单膝关节强直，有自主移动能力者。

说明

（1）肢体瘫以肌力作为分级标准。为判断肢体瘫痪程度划分为0至5级。

0级：肌肉完全瘫痪，无收缩。

1级：可看到或触及肌肉轻微收缩，但不能产生动作。

2级：肌肉在不受重力影响下可进行运动，即肢体能在床面上移动，但不能抬高。

3级：在和地心引力相反的方向中尚能完成其动作，但不能对抗外加的阻力。

4级：能对抗一定的阻力，但较正常人为低。

5级：正常肌力。

（2）关节功能障碍包括关节强直、瘢痕挛缩无法治疗，功能障碍程度可划分为：

a、关节功能丧失指功能完全丧失。关节僵硬（或挛缩）固定于非功能位，或关节周围肌肉韧带缺失或麻痹松弛，致关节呈连枷状或严重不稳，无法完成其功能活动者。

b、 关节功能严重障碍功能丧失大于等于31%。指残留的功能只有正常功能范围1/3及以下，不能完成原有专业劳动。

c、关节功能中度障碍功能丧失11-30%。指残留的功能相当于正常功能范围的2/3及以下，基本能完成原有专业劳动，对日常生活活动有一定影响。

d、关节功能轻度障碍功能丧失小于等于10%。

e、脊髓疾病包括脊髓炎，脊髓压迫症，脊髓空洞症，运动神经元疾病，放射性脊髓病及其他原因引起的脊髓障碍等。

四、眼科

（一）完全丧失劳动能力：

凡有下列情况之一且治疗无效者：

1、一眼有或无光感或一侧眼球摘除或眶内容剜出，另一眼矫正视力小于0.2或视野小于等于32度（或半径小于等于20度）、双眼矫正视力小于0.1或视野小于等于 32度（或半径小于等于20度）

（二）大部分丧失劳动能力：

凡有下列情况之一且治疗无效者：

1、一眼无光感或有光感但光定位不确切或一侧眼球摘除或眶内容剜出，另一眼矫正视力小于等于0.3。

2、双眼矫正视力小于等于0.2或视野小于等于48度（或半径小于等于30度）。

（三）部分丧失劳动能力：

凡有下列情况之一且治疗无效者：

1、一眼矫正视力小于等于0.1，另一眼矫正视力大于等于0.4，小于等于0.8。

2、一眼矫正视力小于等于0.2，另一眼矫正视力大于等于0.3，小于等于0.7。

3、双眼矫正视力小于等于0.3。

4、一侧或双侧眼睑外翻或眼睑闭合不全者。

5、睑球粘连影响眼球转动者。

6、泪器损伤手术无法改进溢泪者。

7、第5对脑神经眼支或第3对或第4对或第6对脑神经麻痹。

8、单眼眶内或眼球内异物未取出，视力无明显下降。

6. 职业发展的障碍有哪些

缺点一:情绪控制不到位，遇到事情有时容易急躁或冲动;改进措施:

1、在工作中、生活中，逐步控制自己的脾气，做到冷静、冷静、再冷静;

2、在工作中、生活中，逐步培养自己的耐心，认真倾听，了解事实真相后再做判断:

3、在急躁或冲动时，不做任何决定，谨记“冲动时魔鬼”的道理:

4、从身边小事开始锻炼自己，逐步做到处事不惊、不慌、不乱、不冲动;

5、定期总结和反省自己“情绪控制能力”;

缺点二:工作上有时有拖拉现象，有时候以思考不周为由导致部分事情实施和执行时间推后和

延迟;

改进措施:

1、在制定计划时，思考周全，制定详细的时间进度表，严格按计划执行;

2、不断说服自我，突破心理障碍，养成及时行动的习惯;

3在“行动有方案”的前提下，养成在行动中完善方案的习惯，在时间与计划的完

美性之间做好平衡:

4、牢记“时间价值”，定期总结和反省自己“工作实效性”;

缺点三:做事不够细心，对细节的把控和谨慎程度不够，考虑问题不够全面;改进措施:

1、进一步培养自己的责任意识，重视小事和细节;

2、逐步培养自己的耐心，认真对待每一件事情和每一个细节;

3、牢记“细节决定成败”的训言，从小事和细节上加强对自身的要求;

4、遇事多换位思考，多角度思考后再制定方案:

缺点四:在管理上，对上司的否定不愿争执;改进措施:

1、相信“真理越辩越明”的道理，突破自我心理障碍，勇于面对上司:

2、当对上司的想法有异议时，勇于提出和直接表达自己对上司观点的看法;

3、当自己的方案或想法被上司否决时，勇于表达自己真实的想法，不惧怕争论和冲突:

缺点五:对自身形象关注不够，有时随意嘻嘻哈哈;改进措施:

1、对自身的言行举止制定一定的标准要求，严格对照去做:

2、牢记自己的三重身份该具有的形象，时刻注意自己的言行举止，不随意而为;

3、将工作与生活分开，在工作中，严格按照工作和职业人的标准要求自己，注意自身修

养的提高和正能量的发挥;

缺点六:有时妇人之仁，在执行制度时有放松现象;改进措施:

1、制定制度时，考虑周全，从实际出发，按照科学的方法和依据制定符合实际的标准;

2、执行制度时，做到一视同仁和铁面无私;

3、实施和执行制度的过程中，及时发现问题并组织修正和完善;

7. 职业发展中的障碍有哪些

1、近期目标：好好学习，多积累专业知识，努力提高我的英语口语水平，并着力发展自己的艺体能力，在舞蹈，钢琴方面有所进步。积极参加学校组织的各项活动，丰富自己的学习和生活。

2、中期目标：在余下的大学生活里，积极参加各项社会实践活动，为毕业后走入社会打下扎实的基础。毕业后我将选择在昆山发展，今年来就业竞争很激烈，为此在今后的学习中我将要不断努力，扎实我的专业知识，通过各种考核;

3、长期目标：尽自己最大的努力获取更高的学历，不断充实自己，敢于尝试新事物，参加国家自考，拿到本科文凭，有机会的话再考研，不断的完善自己。在今后工作中，重视与他人的交往，有良好的人际关系，拥有广泛的社交范围，能迅速适应周围环境，保持积极的人生态度。