个人职业生涯态势(个人职业生涯发展的关键趋势)

1. 个人职业生涯发展的关键趋势

影响个人职业生涯规划的因素主要有三个方面：个人因素、环境因素、社会因素。

一、个人因素是职业生涯规划的基础

个人因素在人的职业生涯中起着基础作用，决定着人的发展方向和前景。它包含健康、性别、年龄、性格、兴趣、教育、自我价值观等要素。其中个人性格、兴趣、爱好、自我价值观以及教育极为重要。

二、环境因素有着间接或直接的影响

环境对个人的职业影响有着直接或间接的影响，它左右着人所从事的行业、改变着人生的发展轨迹。而环境又有着地理环境、行业环境、企业内部环境、家庭环境之分。

三、社会因素有着重要的影响

社会因素对每个人的职业生涯乃至发展都有重大的影响。通过对社会大环境进行分析，了解所在国家或地区的经济、法制建设发展方向，寻求各种发展机会。影响职业生涯的社会因素包括：社会阶层、经济发展水平、社会文化环境、政治制度和氛围。

政治和经济是相互影响的，政治不仅影响到一国的经济体制，而且影响着企业的组织体制，从而直接影响到个人的职业发展。政治制度和氛围还会潜移默化地影响个人的追求，从而对职业生涯产生影响。

职场人士在职业规划时，必须考虑到行业的特性与个人的优缺点，这样才能制定合理、有指导意义的职业规划。

一、职业发展目标要契合自己的性格、特长与兴趣。职业生涯能够成功发展的核心，就在于所从事的工作要求正是自己所擅长的。从事自己擅长的工作，我们会工作得游刃有余。

如果所从事的工作，既是自己所擅长又是喜欢，那么我们必能快速从中脱颖而出。而这正是成功的职业规划核心所在。

二、职业规划要考虑到实际情况，并具有可执行性。有些职场人士很有雄心壮志，短时间内工作虽具有一定飞跃性，但更多时候却是一种积累的过程——资历的积累、经验的积累、知识的积累，所以职业规划不能太过好高骛远，而要根据自己实际情况，一步一个脚印，层层晋升，最终方才能成就梦想。

2. 个人职业生涯发展的关键环节是什么

第一个环节职业定位。

根据职业定位，确定你的主导职业定位。也就是审视自我。一般有以下几种：

1.技术型( 学者型 )

持有这类职业定位的人出于自身个性与爱好考虑，往往并不愿意从事管理工作，而是愿意在自己所处的专业技术领域发展。

2.管理型。

这类人有强烈的愿望去做管理人员，同时经验也告诉他们自己有能力达到高层领导职位，因此他们将职业目标定为有相当大职责的管理岗位。

成为高层经理需要的能力包括四方面：

(1)分析能力(情感认知能力)在信息不充分或情况不确定时，判断、分析、解决问题的能力;

(2)人际能力：影响、监督、领导、应对与控制各级人员的能力;

(3)情绪控制力：有能力在面对危急事件时，不沮丧、不气馁，并且有能力承担重大的责任，而不被其压垮。

(4)情感表达和运用能力。

3.创造型。

这类人需要建立完全属于自己的东西，或是以自己名字命名的产品或工艺，或是自己的公司，或是能反映个人成就的私人财产。他们认为只有这些实实在在的事物才能体现自己的才干。

4.自由独立型。

有些人更喜欢独来独往，不愿像一颗螺丝钉一样在生产线上被钉死，很多有这种职业定位的人同时也有相当高的技术型职业定位。

5.安全型。

目前我国大多数的人都选择这种职业定位，很多情况下，这是由于社会发展水平决定的，而并不完全是本人的意愿。相信随着社会的进步，人们将不再被迫选择这类型。

第二个环节就是确立目标。

有效的生涯设计需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰，全心致力于目标的实现。如果没有切实可行的目标作驱动力的话，人们是很容易对现状妥协的。

第三个环节是制定生涯策略。

有效的生涯设计需要有确实能够执行的生涯策略，只有这些具体的且可行性较强的行动方案，才会帮助你一步一步走向成功，实现目标。

第四个环节是生涯评估。

有效的生涯规划还要不断地进行反省，修正生涯目标、生涯策略，以及探讨方案是否恰当，以能适应环境的改变，同时可以作为下轮生涯设计的参考依据。

3. 个人职业生涯发展的关键趋势是

职业规划，对于一个人的一生，其重要性确实不容忽视，简单来说，它有如下几个影响： 1，直接影响到你将来是否能够成为成功人士，能否成为受人尊重的，在社会上有地位有影响的人。 有职业规划的人，会比较了解自己，清楚地知道自己的所长与所短，了解自己的个性特征与兴趣爱好，了解自己的需求与目标，因为，这是职业规划的基础，人，只有了解自己，才有可能拥有一个比较靠谱的职业规划。 有职业规划的人，会懂得观察社会，了解行业，正确认识所在企业的历史过去、现状及未来发展趋势，根据企业的价值取向与未来战略发展来确定自己的职业追求。 有职业规划的人，必能结合自己的特点与想法，制定出符合企业发展的个人职业发展目标，从而令自己的人生，有明确的目标与清晰的成长路径。 有职业规划的人，一旦遇到任何困难、险阻或困扰，往往会能够沉得住气，会忍一时之冲动，视困难为磨砺，以险阻为挑战，能够沉着应对各种挑战与难题，一一予以应对与解决。 有职业规划的人，能够更好地执着学习，努力工作，充满工作激情，不畏艰难困苦，永不放弃自己的内心追求与梦想，持之以恒，能够干成事。

4. 个人职业发展生涯的关键期

长远目标阶段目标与近期目标的关系如下：

1、职业生涯发展目标，分为长远目标和近期目标，长远目标是包括近期目标的。

2、确定长远目标是职业生涯规划的关键环节，职业生涯规划中的的近期目标是围绕长远目标确定展开的。

3、近期目标是可以根据实际情况进行调整的，只要不偏离长远目标都是可以的。

4、长远目标是由一个一个的近期目标分阶段实现的，各阶段目标之间的关系应该是阶梯形的，前一个目标是后一个目标的基础，后一个目标是前一个目标的方向，所有的阶段目标都指向长远目标。

5. 个人职业生涯发展包括哪几个阶段?

最基本的职业生涯规划可以划分为下面几个阶段：

一、尝试阶段：大约发生于一个人的25岁一30岁之间这一年龄段中。在这一阶段，个人确定当前所选择的职业是否适合自己，如果不适合，就需要准备进行一些变化。

二、稳定阶段：到了30岁～40岁这一年龄段上的时候，你的职业就应该进入了稳定阶段。

三、中期危机阶段：在这一阶段，人们往往会根据自己最初的理想和目标对自己的职业进步情况做一次重要的重新评价。通常情况下，在这一阶段的人们第一次不得不面对一个艰难的抉择，即判定自己到底需要什么，什么目标是可以达到的以及为了达到这一目标自己需要做出多大的牺牲。

四、维持阶段：到了45岁一65岁这一年龄段上，你的大多数精力主要就放在保有现在这一位置上了。

五、下降阶段：当退休临近的时候，人们就不得不面临职业生涯中的下降阶段。

6. 个人职业生涯发展的关键点

(一)教师进入第一次成长期的标志

1.熟悉教材，这是教师第一次专业成长最基础的内容。

2.对教学的基本步骤与方法的掌握。这是教师第一次专业成长最重要的内容。

3.对学生的关注。这个阶段的老师开始形成所谓的学生观。

4.有与同伴合作的强烈愿望。其标志是校长和同伴的认可。

5.开始追求学生的考试成绩。有的甚至把学生的考试成绩当成最大的成功指标。

(二)教师进入发展高原期的标志

1.很难感觉到像前一个时期那样快速成长，相反，发现自己在不断重复。

2.能保持中等状态的教学效果，但即使更努力，也没有明显的提高，不过一般情况下也坏不到哪里去。好比两块萝卜放在一起煮，萝卜还是萝卜，味道没有改变，这时候需要放进一块骨头，教师成长的味道就不同了。

3.工作内容和范围长期没有变化，自己也不知道还有什么事情可做。偶尔有一些新的尝试，也看不见什么效果。

4.从同伴那里不能再学到更多的东西，觉得同伴懂的自己也基本上都懂。

5.工作热情明显下降，但能维持着基本的工作状态；部分教师感到工作疲惫。

6.开始关心教学理论，但没有哪一种理论完全说服自己，觉得这些理论都与自己切身的感受不一致。

高原期是教师职业生涯发展的一个重大障碍。首先，高原期对教师具有自蔽性，身处高原期的老师不能清晰觉察到自己的处境。其次，大约有二分之一甚至更多的教师，终身没有走出这个阶段。最后，伴随着教师专业发展高原期的到来，教师生活开始发生诸如离婚、生病、生活困难等等不如意的变化，走出高原期，格外艰难。

(三)教师进入第二次成长期的标志

可是，经过一段时间的探索和积淀，部分教师成功地进入到了第二次成长期。

1.原先不太关注或不感兴趣的事物，突然或者慢慢开始成为重要的生活内容和工作内容。

2.生活圈和工作圈开始突破原来的格局，向外扩展。

3.关于教育教学和人生事业方面的理解开始与同伴区别开来，甚至有明显的不同。

4.不仅对教学问题感兴趣，而且对教材、课程资源、教学评价、师资队伍建设、一定区域内的教学管理问题开始感兴趣。

5.开始对某一种理论有热情，甚至成为某种理论的追随者。

6.非常注意对自己的教育教学过程中产生的一些资料的收集，并且非常珍惜自己的这些资料。

不注意收集自己的资料，说明教师没有倾注自己的心血。有一位年轻的教师非常刻苦好学。学校派他到日本去学习，日方安排了一位日本老教师来教他。不幸这位老教师去世了，政府把老教师一生收集的所有教学资料存放在博物馆里珍藏，还划出一间七十多平方米的房子存放。这位年轻教师与工作人员花了一个多月的时间，都没有整理好老教师的那些资料。可见卓越型教师是非常注意收集自己的资料。

7.对朋友或者工作伙伴开始有挑选，而且这种挑选不完全是因为与自己的亲疏。

8.在工作甚至生活中的一些方面追求与他人不同的看法和做法，表现出对一些固定的看法和做法的不满意。

9.开始在内心怀疑自己过去的一些信念，开始能接受他人对自己的批评甚至否定。

10.更关注自己的内心，有时会像观察别人一样观察自己。

11.对自己常常有陌生感，感到自己变化很大。

12.既不自卑，也不像过去那样自傲，能客观看待自己。

二、教师第一次成长与第二次成长阶段的比较

(一)第一、二次成长的主要区别

1.第一次成长方式主要是模仿；在第二次成长中，教师反思自己的教育教学行为及效果这一环节不可或缺。

2.第一次成长主要靠经验的积累；第二次成长主要靠“用理论”来反思自己的经验。

3.第一次成长主要表现在行为方式的变化；第二次成长更重要的是看问题的立场方法的重大变化。

4.第一次成长很多是自然开始的，第二次成长则有很多是受到较大挫折后开始的，或者是在受到外力的强力推动后开始的。

5.第一次成长所依靠的外部支持主要是同伴的示范；第二次成长所依靠的外部支持则主要是专家的指导。

(二)第一、二次成长的有效性调查分析

通过我们多年的观察与统计，我们从教师发展常见的形式出发，对两次发展阶段相应的效果进行了对比分析，得出了以下调查结果。

三、卓越型教师成长的几点思考

大量的调查和数据都说明了二次成长是成为卓越教师的不二法则。二次成长成就卓越教师的关键点分别是读书、教学反思、课例研究、参加研讨会以及论著写作。

下面，我将分别从以下五个方面进行论述：

(一)为什么说读书是教师专业发展的必经之路

读书是一个艰辛的历程，持之以恒要有从生活的最底层崛起的勇气和力量，将读书作为生活永恒的主题。古今中外所有专业人士最经济、最直接、最快速的成长法则就是读书。

读书又可以分为消磨时间的休闲式读书、认识事物为目的的学者式读书以及解决问题为目的的问题式读书。

其中教师问题式读书有五步法：一是在身边找问题；二带着问题来读书；三在读书中获取某种观点、立场与方法；四用这种观点、立场与方法来反思；五在反思中改善行动。

世界上没有一本书是处方，可以解决你所有的问题。在洋泾中学我们“逼”老师读书。

一开始，我在语文组里给老师介绍要读的书。中午吃饭时，我就去和老师们交流读书心得。一些老师没有读书，或没认真读书，在我面前一问三不知，显得没有学问，非常丢面子。过几天，我午餐时又去问老师，没有读书的老师非常怕我这个校长走到他的面前，纷纷低下了头。就这样我们读书的老师越来越多。

为了鼓励教师读书，我曾在杭州西湖中租了一艘大船，让老师们在船上跟我读两天书，谁都不准下船。老师们都是非常讲面子的，讲面子也是一种资源。后来，我开始邀请著作的作者到学校，与学校老师一起交流，围绕著作内容敞开交流，最后是洋泾中学的语文老师最出风头，发言非常有深度，有见地。这一系列的举措使学校的语文老师获得了读书的成就感，进而爱上了读书。

(二)教学反思是第二次成长的关键

反思是自己看自己。反思的前提条件是把自己分离为“现实的自我”和“理想的自我”，进而构建一个“理想的自我”。用“理想的自我”为鉴观察、判断和评价“现实的自我”。

教学反思有四个层次：

一是备课、上课、自我评价、修改的普通反思。

二是更专业的备课、上课、反馈、修改，再上课、对比、总结反思程序。

三是高级的教学诊断反思，包括记录、观察、切片、描述症状、同类相并、病理分析、同类病案检索、治疗等内容。

四是最高级的反思，表现为教学案例资源库建设能力，能够做到对教学进行分类、能进行课案原理说明。

(三)课例研习最有效

企业管理者最有效的培训是撰写企业个案；工程师最有效的培训是项目实习；医生最有效的培训是病人会诊；律师最有效的培训是案件调查；教师最有效的培训是课例研习。

课例研习表现为三种形式：

一是上课评课。上课评课的焦点在教师；教师作为上课者，它的作用是磨炼上课的技术；教师作为评课者，它的作用是对课堂技术的模仿。

二是观课评教。观课评课的焦点是教师、学生、教材之间的关系；教师作为观察者，从他人的课上受到一些启发。

三是析课评理。析课评理的焦点在教学目标、教学内容、教学方法之间的关系；教师作为评析者，它的作用是实现从经验到“意识”的飞跃。

(四)参加学术研讨会是重要契机

卓越教师专业成长有五要素：学问(这是一个人的底子)、见识(决定一个人的态度)、才华(决定他人是否认识到你的价值)、胆略(能否把握住机遇)、品德(能把事业做得多大)。

见识决定态度，态度决定气度。陌生化情境为教师提供逼近自我的外在条件；在现场体验中获得巨大灵感；在学术平台上迫使自己承认己不如人，有利于形成一个学习共同体；帮助教师体验成功；扩大自己的工作圈与交际圈，成就自己的发展舞台。

(五)论著是教师成长的重要台阶

教师写作的实质是将默会知识向明言知识转化的过程。

默化知识向明言知识转化的意义在于：

固化经验，经验因固化而不断积累；促进反思，明言的过程就是反思的过程；提升知识层次，明言就是由个体知识到类别知识的转化；强化教师的成就感；有效传播，意会是手把手，明言是“心贴心”；明言可以寻找到学习共同体。

卓越教师写作是“三个面向”的写作：

面向自我(不是面向专家)，给自己看；面向问题(不是面向命题)，重视思考的程序；面向事实(不是面向理论)，思考与研究理论与实践的矛盾。

教师写文章应该是六个环节的完整链条：

第一步，观察你在实践中遇到什么样的问题？第二步，用理论思考这个问题的实质在哪里？第三步，从你对问题的实质的理解出发，你从哪一个方面入手开始对实践的改善？第四步，观察改善的结果；第五步对这一过程的反思及初步的结论；第六步前瞻需要进一步研究的问题。然后，再一轮的循环，这样就进步了。

教师写作应该是一种临床教学研究：

从个案出发，做具体的研究；采用行动研究方式，研究如何改善行动；用理论反思，而不是研究理论；聚焦任务，我的工作任务是什么；利用综合性的视角，不是单纯的认知视角；问题意识，发现问题并解决问题。

延伸阅读：

优秀教师必备的7种气质

儒雅——窦桂梅

窦桂梅：清华附小党总支书记、校长，全国著名特级教师、博士。

儒雅是教师最美的气质，教师要努力成为学生的审美对象。

儒雅的教师所外显出的形象会化作无声的教育力量，熏陶感染每一个人。尤其在当今时代，我认为提倡儒雅尤为重要。很多教师愿意穿休闲装，尤其是年轻人，装扮太过时髦，走在大街上看不出其教师身份，而这往往会被学生模仿。

在清华附小，我要求老师们在学生面前要努力做到仪态高雅，即衣着整洁、得体大方，不要太随意、太邋遢，坚决不能穿“短、透、露”的服装，但鼓励女教师画淡妆。

在学生面前要举止文雅，互敬鞠躬礼，尤其谈吐尽力谦恭和蔼，快速地想，缓慢地说，善于倾听与包容，不固执己见。

同时，要求教师努力追求内涵博雅，有美好心灵、悲悯情怀。一句话，文质彬彬，然后君子也！

也许你会说，这些是清华附小教师的价值观，甚至是对卓越教师、理想教师的要求，做到太难了。如果你真的这样认为，那么你的激情理想就会大打折扣。自古讲取法乎上，只要明确方向，只要上路，就会遇到隆重的庆典。

勇气——朱永新

朱永新：全国政协副秘书长、民进中央副主席,中国教育学会副会长。

我心中的理想教师，应该是一个坚韧、刚强、不向挫折弯腰的教师。

教师生存在不同的环境，有的在重点学校，有的在非重点学校，有的在城市，有的在农村。孩子也有不同的背景和基础。

有的人经常会埋怨：怎么让我到这样一个蹩脚的学校工作？这种心情可以理解，但是我想说，所有的环境，都能够产生教育家；所有的磨难，都可能造就教育家。

天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。事实上，环境好坏是相对的，不是绝对的。

在一个名气很响的重点学校，他的规范多，它的自由可能会少；而在一所名不见经传的学校，人的创造性可能得到更大的发挥。真正见功夫的是，你要把差的学生教育好，把差的学校管理好。

我觉得，对一个教师的成长来说，坚韧不拔的意志恒心非常重要。行百里者半九十，为什么？因为绝大多数人，走到最后的十里路就泄气了，就停下来了，而真正成功的人是坚持走完最后的十里路，这要靠毅力。

书生气——俞正强

俞正强：中学高级教师，浙江省小学数学特级教师，现任浙江省金华市站前小学校长。

就读书来说，我就觉得有这样三个层次：

第一个层次，就是把好词好句摘下来，写作的时候好用；第二个层次是看作者的思维方式，看他用这些材料是怎么得出这样一个结论来的，观点是什么可能就忘了；第三个层次呢，就要看味道了。

每个人的文字里都有一种气息。不同的字与字之间的组织会散发出一种气息。有的气息是明快的，有的气息是晦涩的。这个气息是有人的气质在里边的。

如果我们喜欢一本书的气息，看起这本书来就觉得很舒服。比如，我就感觉，苏霍姆林斯基的气息是很特殊的、很悠闲的、很真诚的。我们整个人泡在这样的气息里就会得到一些改变。

孩子气——于永正

于永正,江苏省特级教师。

张光鉴曾说：“要蹲下来看学生，老师要和学生相似，而不能要求学生和老师相似。”

拥有一颗童心，才能真正走进学生的心。

童心不泯的标志之一，是保留孩子般的好奇心。没有好奇心，就发现不了生活中、大自然中的美，自然也就感受不到美的价值。我们教书育人需要良好的情感，而这份情感就是在感受美的过程中不断产生的。

童心不泯的标致之二，就是“孩子气”。我带学生郊外游玩，像个“孩子王”似的，带着他们玩小孩子的把戏，我完全就是一个孩子，沉浸在其中，忘记了自己是一个老师。

也许有人会说我“孩子气”太重，不像老师了。但事实证明，我越和学生相似，学生越亲近我。

童心不泯的标致之三，是理解和体谅学生。教育之所以会成为一门艺术，就是因为学生存在着巨大的差异。后进生这个群体是最值得研究和关注的。我会让他们读两本书。

一本叫“无字之书”，这本书就是我。我会努力让他们从这本书里读出尊重、宽容、开朗、乐观、耐心、一丝不苟。

另一本是“有字之书”，是我让后进生读的最重要的书。只有读书，才能根本上转变一个人，多少事实让我对书的力量深信不疑。

童心不泯的标致之四，是想学生之所想，做学生之想做。一个真正了解学生的老师，岂能不成为一个真正的好老师。五十多年了，学生一年年地长大，我却还是个孩子。是一届一届学生的童年延续了我的童年。

教了五十多年的书，最终我把自己教成了孩子。

敏锐——于漪

于漪：历任上海市杨浦中学语文教学研究会副会长，全国语言学会理事，特级教师。

一个学生就是一本丰富的书，一个多彩的世界。学生是活泼泼的生命体，每个人的成长都是独一无二的。

要培育他们成长、成人、成才，首先得尊重他们，从思想上、感情上尊重他们的人格，尊重他们的个性。教师要练就一副敏锐的目光，善于发现每个学生身上的长处与潜力，善于“长善救失”，把隐藏的种种潜力变为发展的现实。

学生世界的事无须喋喋不休，动辄下禁止令，管头管脚。要深入了解他们的知识世界、生活世界、心灵世界，在关键处引导，坚持正面教育。

几十年来，我教过各种类型的学生，面对这些丰富的“书”，我一本一本认真读，一点一点学习、领悟，逐步懂得师爱的真谛，也品尝到亦师亦友的无穷的乐趣。

幽默——魏勇

魏勇：北京市十一学校历史特级教师。

“有趣”指的是幽默感。

教师这个行当中，有幽默感的老师几乎都是学生心目中的明星。幽默对学生的影响怎么估计都不过分，幽默不仅吸引学生，达到亲其师信其道的效果，而且潜移默化地影响了学生人格，一种开放、包容、不走极端的人格。

幽默是一切极端主义的死敌。

和气——程中一

程中一：山西省方山中学校长，英语特级教师。

大海正是因为它极谦逊地接纳了所有的江河，才有了天下最壮观的辽阔与豪迈。生活中，对于许多事不妨去多考虑几个如果，用一个博大的胸怀去宽容苦难和伤痛。

人生在世，会与许许多多人接触，会遇到各种纷繁芜杂的问题，难免会有人有意或无意地给我们造成一些伤害，如果一味地将这些伤害记挂在心，那我们的心灵就会被气恼和怨怒所折磨，背负上沉重包袱。

有了宽容才能够更好地解决问题。我们或许不能像圣人那样去爱我们的敌人，可是为了我们自己的健康和快乐，我们至少要忘记他们。学会宽容可以使我们丰满，学会宽容可以使我们更有自信地走向成功