职业规划中职业探索方法(职业生涯规划书的职业探索怎么写)

1. 职业生涯规划书的职业探索怎么写

职业生涯规划的三大要素是职业定位、目标设定和通道设计。

此外，我国著名职业生涯规划专家罗双平曾用一个公式总结了职业生涯规划的三大要素,即:职业生涯规划=知己+知彼+抉择。

职业定位：

生涯的本质是以个人为中心，所以我们在考虑职业方向和生涯规划时，自然要优先考虑一个人最本性的取向。

目标设定：

职涯规划中除明了个人主观因素外，客观环境的配合也是相当重要，平日应多广泛吸收目前就业市场的新信息。

通道设计：

若还在探索自己的职业目标和性向，不妨可利用一些政府或辅导机构，若确定自己的求职方向后，接着就应该化被动为主动，无论是利用杂志、网际网络、就业辅导机构，或透过朋友、报纸求职广告来取得相关就业讯息，都是不错的选择，同时也是落实职涯规划最重要的步骤了!

2. 职业生涯规划中职业探索怎么写

1、成长阶段（从出生至14岁）。这一阶段主要根据儿童自我概念形成的特点，发展儿童的自我形象，发展他们对工作意义的认识以及对工作的正确态度。

2、探索阶段（15至24岁）。这一阶段青少年通过学校生活和社会实践，对自我能力及角色、职业进行探索。这个阶段可划分为试探期、过渡期和承诺期三个时期。

3、建立阶段（25至44岁）。这一阶段的任务是根据人们的职业实践，协助进行自我与职业的统合，促进职业的稳定，即通过调整、稳固并力求上进。

4、维持阶段（45岁至65岁）。这一阶段的任务是帮助人们维持现有的成就和地位。

5、衰退阶段（65岁以上）。这一阶段的任务是根据个体心理与生理机能的日益衰老，逐渐离开工作岗位，协助个体发展新的角色，寻求新的生活方式替代和满足个人发展的需求。

3. 职业规划职业探索范文

你好，我是非著名头条创作者静婧的爸爸，很高兴回答你的问题。

(1)成长期(出生至14岁)。这个阶段的特征是，人开始考虑自己的将来，逐渐具备一定的生活控制能力，获得胜任工作的基础，初步建立起良好的人生态度。

(2)探索期(15岁至24岁)。这个阶段是职业认同阶段。该阶段的任务是，深化对职业和工作的人事，将学习成果和实践经验沉淀结晶，具体化自己的职业偏向，并初步实施。

(3)建立期(25岁至44岁)。这个阶段的任务主要是在不断的挑战中稳定工作，并学会在家庭和事业之间合理的均衡。

(4)维持期(45岁至65岁)。这个阶段发生的变化主要是职位、工作和单位的变化，而不是职业的变化。个人主要应巩固已有的地位并力争有所提升。

(5)衰退期(65岁以后)。该阶段的重心逐步由工作向家庭和休闲转移。该阶段的主要任务是安排退休和开始退休生活，精神上寻求新的满足点。

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4. 职业生涯规划书职业探索400字

职业生涯规划的三大要素：

一、充分了解自己的目标：要进行职涯规划，首先应对自己的价值观和兴趣有充分了解，知道自己的性向、追求的目标，与能力所及的范围。此外，个人家庭情况、父母与另一半的期望等，也是职涯规划中要列入考量的重点。生涯目标的形成乃基于个人对自我、生涯环境、生涯信息的探索，这些可参加学校或社区的生涯规划团体、生涯探索团体，或是透过和合格的生涯谘商师晤谈，以了解自己的本质，并讨论生涯目标的适切性。

二、分析定位自己求职方向：职涯规划中除明了个人主观因素外，客观环境的配合也是相当重要，平日应多广泛吸收目前就业市场的新信息。工作环境不只是就业市场的需求，其他包含经济、行业、社会价值观改变与政治变化，都是职涯抉择的重要背景，因此一份良好的职涯规划，除了要了解自己外，一定还要花上一点时间，去评估到底什么样职业，最适合自己发展。三、善加利用各种求职管道和社会资源：若还在探索自己的职业目标和性向，不妨可利用一些政府或辅导机构，如：行政院劳委会的职业训练局、张老师等，寻求职涯谘商、获得职涯规划的相关信息;若确定自己的求职方向后，接着就应该化被动为主动，无论是利用杂志、网际网络、就业辅导机构，或透过朋友、报纸求职广告来取得相关就业讯息，都是不错的选择，同时也是落实职涯规划最重要的步骤了!

5. 职业生涯规划书的职业探索怎么写的

科研方面的工作需要探索的发法比较有效

6. 职业规划职业探索目标职业

　　1．引导教师确立职业理想 　　教师工作平凡中蕴含着伟大，辛苦中潜存欢乐。

要把教师职业作为神圣的事业去追求，既要在确定职业时处理好个人志趣同社会需求两者之间的结合与统一关系，又要处理好职业定位与个人才能的关系，建立起只要勇于实践，勤于积累，通过辛勤劳动定会成为合格教师的信心。还要树立正确的苦乐观，发扬艰苦奋斗、埋头苦干精神，在实践中追求成就。　　2．引导教师强化职业责任 　　作为教师，首先应对职业责任在思想上承认和自觉认同，把它转化为认真履行的道德义务，落实到教师的全部实际行动中，真正做到热爱学生，对学生全面负责，坚持把热爱学生和对学生负责看作教师的责任，坚持教育对学生负责、对家长负责和对社会负责、对事业负责的一致性原则。　　3．引导教师严守职业纪律 　　职业纪律是职业劳动者必须遵守的规章制度和要求，是维持教育活动正常进行的保证。教师要成为学生的表率，必须模范地遵守职业纪律。学校工会要帮助教师强化政治纪律观念，严格维护社会主义讲坛的纯洁性。要强化教师角色意识，准确把握为人师者的言行态度，管得住自己。认识学校无小事，事事有教育；教师无小节，处处是表率。要提高教师廉洁从教的自觉性，自觉抵制市场经济对教育带来的负面影响，抵制以教谋私、唯利是图的不良风气。　　4．引导教师优化职业作风 　　教师的职业作风，反映了教师在职业活动中的态度和行为，这本身就是一种教育的无形和巨大的精神力量，具有明显的示范性特征。教师职业的特点要求，要建立热心追求真理、勇于探索的学术风气，敢想敢说敢于，敢于向权威挑战，“格物穷理”，敢领学术之先，在教育科学和现代科学中有大作为。要着力在教师中发扬团结奋斗、互相协作的风格，依靠群体优势开拓教育的新局面，实现教育行为由“个体小生产”向“社会化大合作”的转变。　　5。引导教师提高职业技能 　　教师职业技能，反映了个体从事教育的技术水平和能力，是个体实现职业理想，形成高尚职业道德的重要保证，是事业对教师的基本要求和主要要求，是评判教师是否胜任工作的重要标准。