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大学必修职业规划课程(大学职业规划课本)

2023-04-20 22:11:13职场理财1

1. 大学职业规划课本

常用的职业生涯规划的决策方法有：　　

1、 5w法　　

2、SWOT分析法　　SWOT分析法又称为态势分析法，它是由旧金山大学的管理学教授于20世纪80年代初提出来的，SWOT四个英文字母分别代表：优势（Strength）、劣势（Weakness）、机会（Opportunity）、威胁（Threat）。所谓SWOT分析，即态势分析，就是将与研究对象密切相关的各种主要内部优势、劣势、机会和威胁等，通过调查列举出来，并依照矩阵形式排列，然后用系统分析的思想，把各种因素相互匹配起来加以分析，从中得出一系列相应的结论，而结论通常带有一定的决策性　　

3、swot职业规划自我分析法　　在求职时，可以不妨采用这一工具对自己进行一番从里到外的体检。 SWOT分析是检查您的技能、能力、职业、喜好和职业机会的有用工具。如您对自己做个细致的SWOT分析，那么，您会很明了地知道自己的个人优点和弱点在哪里，并且您会仔细地评估出自己所感兴趣的不同职业道路的机会和威胁所在

2. 大学职业规划课程大纲

为明确考试范围、规范考试要求、考试形式，长春职业技术学院校考有考纲。长春职业技术学院，位于吉林省长春市，是吉林省人民政府批准成立的公办综合性职业技术院校，是全国毕业生就业典型经验高校、全国首批国家高技能人才培训基地、国家级众创空间。

3. 大学生职业规划教材内容

　　自己确定自己的方向，确定自己想要什么　　1．标题。包括姓名、规划年限、年龄跨度、起止时间。规划年限不分长短，可以是半年、三年、五年，甚至是二十年，视个人的具体情况而定。　　2．目标确定。确立职业方向、阶段目标和总体目标。职业方向即从业方向，是对职业的选择；阶段目标是职业规划中每个时间段的目标；总体目标即当前可预见的最长远目标，也是在特定规划中的终极目标。在确定总体目标时，如果能适当地看得远些，定得高点，则有助于最大限度地激发规划者的潜能。　　3．个人分析结果。包括对自己目前的状况分析和对自己将来的基本展望，同时也包括对自己职业生涯有一定影响的角色建议。　　4．社会环境分析结果。指对政治、经济、文化、法律和职业环境等社会外部环境的分析。　　5．组织（企业）分析结果。主要是对职业、行业与用人单位的分析，包括对用人单位制度、背景、文化、产品或服务、发展领域等的分析。　　6．目标分解与目标组合。分析制订、实现目标的主要影响因素，通过目标分解和目标组合的方法做出果断明确的目标选择。目标分解是根据观念、知识、能力、心理素质等方面的差距，将职业生涯中的远大目标分解为有一定时间规定的阶段性分目标；目标组合是将若干阶段性目标按照内在的相互关系组合起来，达成更为有利的可操作目标。　　7．实施方案。首先找出自身观念、知识、能力、心理素质等方面与实现目标要求之间的差距，然后制订具体方案逐步缩小差距以实现各阶段目标。　　8．评估标准。设定此衡量此规划是否成功的标准，如果在实施过程中，无法达到制订的目标或要求应当如何修正和调整。

4. 大学职业规划书目录

挤过千军万马的独木桥，来到理想中的象牙塔，远离父母，独自生活，久违的自由或许会让刚上大一的学子如脱缰野马，不太受控。但是大学四年至关重要，往往关系到一生，怎样顺利度过大学四年，留下美好回忆的同时，找到自己较满意的工作，或考取自己心仪的学校研究生，笔者作为过来人，及担任八年大学辅导员的经历，但愿能给题主一些参考。

1、毕业后就业：有三个阶段，阶段一：认知阶段。一般来说，刚进去大学很多人会感到迷茫，每天浑浑噩噩，不知道该干点啥，这很正常，大学不像高中，不再有人盯着你学习，学与不学，完全是自由状态，在这个阶段，只要好好学习基础课程，尽量不挂科，并且最好能争取奖学金，这可以为之后的阶段打下坚实的基础。阶段二：提升阶段。经过大一的迷茫，大二的你应该逐渐知道自己应该干什么，那就需要在这个阶段提升自己基础课和专业课的学习及各方面的能力，毕竟毕业要与社会接轨，该提升自我能力，除了好好学习外，可以通过积极参加学校、学院组织的各种活动、学科竞赛，竞选学生干部等提升自己的组织、管理、协调、表达等方面的能力，也为以后提升就业竞争力。阶段三：总结阶段。大四，毕业的季节，同时也是收获的季节，该为找工作准备。看看自是否达到专业所要求的学分，是否能顺利毕业并取得学位证。如果没有太大问题，就可以在大四阶段准备毕业论文的同时，找实习单位，提早进入工作状态，也为自己积累一些工作经历。

2、毕业后考研：也有三个阶段：阶段一：同上，适应大学学习和结交朋友阶段，把握不挂科并尽量优秀原则即可。阶段二：确定目标阶段。如果在大二确定要考研，那就得确定目标了，了解考研，思考所要报考的学校和专业，确定好后，在大三就可以根据所考科目准备相应参考书，制定复习计划，并严格按照计划执行，注意：严格。考研复习最忌讳的就是“三天打鱼两天晒网，这样复习的延续性得不到保证，考研成绩也得不到保证。阶段三：复习阶段。进入这一阶段，就得记住坚持、坚持、再坚持，因为考研复习是枯燥、孤独的，没有强大的意志是很难坚持下去的。

其实，不论是那种情况，进入大学首要任务是学习，在保证学习的同时，提升自己各方面的能力，望题主有个阳光灿烂的大学生活。

5. 大学职业规划课本电子版

word软件是微软的系列软件之一！你应该下载office2003或者office2007，里面包括了wordexcelPowerPoint等，如果下载了压缩文件，请右键解压缩后，再安装就可以了！Word的主要功能与特点可以概括为如下几点：

1、直观的操作界面Word软件界面友好，提供了丰富多彩的工具，利用鼠标就可以完成选择，排版等操作。

2、多媒体混排用Word软件可以编辑文字图形、图像、声音、动画，还可以插入其它软件制作的信息，也可以用Word软件提供的绘图工具进行图形制作，编辑艺术字，数学公式，能够满足用户的各种文档处理要求。

3、强大的制表功能Word软件提供了强大的制表功能，不仅可以自动制表，也可以手动制表。Word的表格线自动保护，表格中的数据可以自动计算，表格还可以进行各种修饰。在Word软件中，还可以直接插入电子表格。用Word软件制作表格，既轻松又美观，既快捷又方便。

4、自动功能Word软件提供了拼写和语法检查功能，提高了英文文章编辑的正确性，如果发现语法错误或拼写错误，Word软件还提供修正的建议。当用Word软件编辑好文档后，Word可以帮助用户自动编写摘要，为用户节省了大量的时间。自动更正功能为用户输入同样的字符，提供了很好的帮助，用户可以自己定义字符的输入，当用户要输入同样的若干字符时，可以定义一个字母来代替，尤其在汉字输入时，该功能使用户的输入速度大大提高。

6. 大学生职业规划课本

先在手机的应用软件内去安装一个office或者是一个WPS，安装完成之后点击登录自己的账号，然后打开一个word就可以开始做职业规划，可以在这个 p WPS的首页，你去搜索一个个人职业规划的模板，然后安装下来，打开后就可以点击编辑了。

7. 大学职业规划课讲什么内容

大学生职业规划与发展课程属于大学通识课程，该课程帮助大学生明确大学阶段的学习生活和未来职业发展的关系，帮助学生更科学的进行自我认知。

帮助学生探索工作世界，让学生掌握科学决策方法，畅想个人未来的职业生涯。能促进大学生重视大学阶段的学习生活。

8. 大学职业规划课本图片

你好，我是老金，很高兴回答你的问题

职业生涯规划，顾名思义，就是对自己未来职业的计划和安排。

职业生涯规划，对大学生而言，就是在自我认知的基础上，根据自己的专业特长、知识结构，结合社会环境与市场环境，对将来要从事的职业以及要达到的职业目标所做的方向性的方案。

根据萨珀的职业生涯发展理论，大学生处于职业生涯的探索阶段，且正好跨越了该阶段的过度期（18—22岁）和试验承诺期（22—24岁）的两个时期。在这两个时期，大学生的个体能力迅速提高，职业兴趣趋于稳定，逐步形成了对未来职业生涯的预期；而完成了职业学习和职业准备，大学生毕业后则会走上初次就业岗位，正式开始职业生涯。故此，在实验承诺期内，许多大学生往往需要就自己的未来职业生涯做出关键性的决策。

所以，大学期间是职业生涯规划的黄金阶段，对大学生个人的未来职业走向和职业发展具有十分深远的影响。

通过对自己职业生涯的规划，大学生可以解决好职业生涯中的“四定”：

定向、定点、定位、定心

尽早确定自己的职业目标，选择自己职业发展的地域范围，把握自己的职业定位，保持平稳和正常的心态，按照自己的目标和理想有条不紊、循序渐进地努力。

职业生涯规划的训练有助于全面提高大学生的综合素质，避免学习的盲目性和被动性；规划个人的职业生涯，可以使职业目标和实施策略能了然于心中，并便于从宏观上予以调整和掌控，能让大学生在职业探索和发展中少走弯路，节省时间和精力。

第一，职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。

一份行之有效的职业生涯规划将会：

① 引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；

② 引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析；

③ 使你树立明确的职业发展目标与职业理想；

④ 引导你评估个人目标与现实之间的差距；

第二，职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。