大学职业规划教程考试(大学职业规划试卷)

1. 大学职业规划试卷

　　自己确定自己的方向，确定自己想要什么 　　1．标题。包括姓名、规划年限、年龄跨度、起止时间。规划年限不分长短，可以是半年、三年、五年，甚至是二十年，视个人的具体情况而定。 　　2．目标确定。确立职业方向、阶段目标和总体目标。职业方向即从业方向，是对职业的选择；阶段目标是职业规划中每个时间段的目标；总体目标即当前可预见的最长远目标，也是在特定规划中的终极目标。在确定总体目标时，如果能适当地看得远些，定得高点，则有助于最大限度地激发规划者的潜能。 　　3．个人分析结果。包括对自己目前的状况分析和对自己将来的基本展望，同时也包括对自己职业生涯有一定影响的角色建议。 　　4．社会环境分析结果。指对政治、经济、文化、法律和职业环境等社会外部环境的分析。 　　5．组织（企业）分析结果。主要是对职业、行业与用人单位的分析，包括对用人单位制度、背景、文化、产品或服务、发展领域等的分析。 　　6．目标分解与目标组合。分析制订、实现目标的主要影响因素，通过目标分解和目标组合的方法做出果断明确的目标选择。目标分解是根据观念、知识、能力、心理素质等方面的差距，将职业生涯中的远大目标分解为有一定时间规定的阶段性分目标；目标组合是将若干阶段性目标按照内在的相互关系组合起来，达成更为有利的可操作目标。 　　7．实施方案。首先找出自身观念、知识、能力、心理素质等方面与实现目标要求之间的差距，然后制订具体方案逐步缩小差距以实现各阶段目标。 　　8．评估标准。设定此衡量此规划是否成功的标准，如果在实施过程中，无法达到制订的目标或要求应当如何修正和调整。

2. 大学生职业规划考试题库

你对职业生涯规划是否有一定的了解呢？你知道一份好的的职业生涯规划应具备哪些特性吗？下面就让我们一起来探讨一下吧。良好的职业生涯规划必须具备以下四种特性：

1.可行性。规划要有事实依据，并非是美好的幻想或不着边的梦想，否则将会延误生涯良机。

2.适时性。规划是预测未来的行动，确定将来的目标， 因此各项主要活动何时实施、何时完成，都应有时间和时序上的妥善安排，以作为检查行动的依据。

3.适应性。规划未来的职业生涯目标，牵涉到多种可变因素，因此规划应有弹性，以增加其适应性。

4.持续性。人生每个发展阶段应能持续连贯衔接。生涯规划教育平台指出，要想为自己设计一份好的职业生涯规划并执行，必须要实事求是，根据自身的兴趣、爱好以及能力制定一份适合自己的规划。凡事都有偶然性，这是无法预计的不可控因素。所以在生涯规划要有弹性，能够适应在未来可能碰到的一系列变化。

3. 大学职业规划考试试题

你好，我是老金，很高兴回答你的问题

职业生涯规划，顾名思义，就是对自己未来职业的计划和安排。

职业生涯规划，对大学生而言，就是在自我认知的基础上，根据自己的专业特长、知识结构，结合社会环境与市场环境，对将来要从事的职业以及要达到的职业目标所做的方向性的方案。

根据萨珀的职业生涯发展理论，大学生处于职业生涯的探索阶段，且正好跨越了该阶段的过度期（18—22岁）和试验承诺期（22—24岁）的两个时期。在这两个时期，大学生的个体能力迅速提高，职业兴趣趋于稳定，逐步形成了对未来职业生涯的预期；而完成了职业学习和职业准备，大学生毕业后则会走上初次就业岗位，正式开始职业生涯。故此，在实验承诺期内，许多大学生往往需要就自己的未来职业生涯做出关键性的决策。

所以，大学期间是职业生涯规划的黄金阶段，对大学生个人的未来职业走向和职业发展具有十分深远的影响。

通过对自己职业生涯的规划，大学生可以解决好职业生涯中的“四定”：

定向、定点、定位、定心

尽早确定自己的职业目标，选择自己职业发展的地域范围，把握自己的职业定位，保持平稳和正常的心态，按照自己的目标和理想有条不紊、循序渐进地努力。

职业生涯规划的训练有助于全面提高大学生的综合素质，避免学习的盲目性和被动性；规划个人的职业生涯，可以使职业目标和实施策略能了然于心中，并便于从宏观上予以调整和掌控，能让大学生在职业探索和发展中少走弯路，节省时间和精力。

第一， 职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。

一份行之有效的职业生涯规划将会：

① 引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；

② 引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析；

③ 使你树立明确的职业发展目标与职业理想；

④ 引导你评估个人目标与现实之间的差距；

第二， 职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。

生涯发展要有计划、有目的，不可盲目地"撞大运"，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始，古语讲，凡事"预则立，不预则废"就是这个道理。

第三， 职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。

要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。

而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历

4. 大学职业规划试卷模板

前言

　　今天站在哪里并不重要，最重要的是你下一步迈向哪里。大学时代可谓是人一生中的黄金时代，也是一个人的性格形成和能力发展一个重要的阶段，不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走？”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为这是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你度过的每一天都是你的人生。每个人都在计划自己的人生，都在实现自己的梦想：梦想是一个百花园，我只是百花园里一根小草，可小草也有一个大理想。21世纪是一个人才的世界，处处充满着竞争，竞争就像前进道路上的荆棘，如果不能克服，必将被其湮灭甚至毁灭。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？作为一个高职院校的学生，要想在这样一个弱肉强食的世界立稳脚跟，就必须对自己的专业及未来所需要的发展情况一清二楚。

　　1.个性特征

　　我还算品行端正，待人温和不会经常发脾气，已经改了好多坏习惯，因为我就得在一个新环境里，不是让环境去适应你，而是你自己去适应环境。具有一定的隐忍性，会和认识的人保持较好的关系，因为我想留住身边每个对自己好的人，对我好的人我会加倍的对她好。我不是淑女，我大嗓门，因为我觉得，太小声了的话听都听不见还能干什么事呢。但我认为我性格具有两面性，超级喜欢热闹，和朋友在一起谈天，给彼此带来快乐，我会感觉很开心。但有时候，突然啊心情不好的时候，就不想讲一句话，因为我都会感觉很累。喜欢旅游，每次都只能想象一下，每次想去旅游，都会被各种各样的事情耽搁了，所以旅游这事还没成过。我有很强的自信心，具有协作能力，比较强的创新意识，动手实践能力及自学能力。我很喜欢笑，我一整天都可以保持快乐的心情。每天带着笑容。我觉得笑容拥有化解一切问题的力量。我可以是一个很好的听众，你的一切不开心，我都可以收藏。但我有一个缺点，就是有时候过于看淡很多东西，生活有时没有目标，没方向，有时候会莫名的自卑，总是在茫然中虚度时光，不能很好的有效率的利用自己的时间。可是我自卑不代表我不自信;我自信不代表我自负。

2.职业价值观

选择职业要根据自己的性格、兴趣来选，据我对自己的了解，我觉得自己是一个很有耐心、喜欢自由独立、富有同情心的人，所以我有一定的耐性，比较适合和老人、孩子生活在一起。在日常生活中，小孩子们也愿意和我在一起玩耍，我想对于他们来说我还有一定的亲和力吧！我做事比较细心认真，这个是我从别人口中得知的。我的劣势应该是本人比较内向，不善于表达，缺乏勇气，不敢面对一些事情的时候就会选择逃避，这几点是要有待改进的地方。本人力气不大，不太适合消耗太大体力的工作。我的专业是小学教育，将来毕业以后就是当老师。我很喜欢这个专业和职业，我觉得我的性格和这个职业相符合，我很喜欢小孩子，不怕小孩子顽皮捣蛋，我喜欢音乐，这是自己的兴趣，将来可以教孩子们唱歌，我有耐心和信心教好他们，让他们成为建设祖国的栋梁之才。我这个人有点同情心泛滥，这个也是朋友对我的评价，说我总是为别人着想，苦了自己也不在乎，可是我想这没什么，大家好才是真的好嘛，也许这就是利他主义吧！ 通过分析自己，和专业理论知识对照，我觉自己的职业价值观是利他主义、自由独立、身心健康、自我成长和社会需要，适合做志愿型的职业和合作型的职业。就目前推断，我觉得将来我应该会从事教育行业，成为一名老师。我的目标

是成为一名优秀的小学老师，我在朝着这个目标前进。我想以后毕业以后我也可以去西部支教，我很愿意参加这种志愿性质的活动，去教育那里的孩子，我想他们应该很渴望得到知识，我也想给他们带去希望，为社会做出自己的一份贡献。

针对自己的劣势我会不断改善的，学着善于和别人沟通，表达自己，这样以后也有利于和学生沟通。我会扬其所长，改其所短，不断完善自己的职业价值观，成为一个社会需要的人。

3.学校环境

说实话，我所读的学校是一所普通的本科和专科组成的学校。我很庆幸是在这学校里为数不多的本科之一。毕竟跟专科相对来说本科的就业率比较高。学校的环境很好，作为一名大学生一个人的自我学习能力才是最重要的，学校给的只是一个学习的环境，我在学校的专业学习大多是通过自己学习掌握的，老师给的大多是引导和指点，所以我觉得应该多参加社会实践。

4.评估调整

职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正。

5.评估时间

2017-2020

（1）学历、知识结构:获得大学本科文凭，英语四级，获得蒙汉双语普通话证书，考教师资格证，看特岗教师，努力为考研究生做充分的准备。

（2）个人发展情况:与同学和老师相处融洽，有良好的人际关系。经常参加体育锻炼，有一个强健的体魄。多参加学生会，社团等实践活动，提高自己的实践能力。

2020年以后

进去某个学校实习，处好人际关系，不短积累经验。争取在三年内成为一名正式教师。

6.短期目标规划

千里之行始于足下，做好每一天我该做的事，终有一天成功的大门会向我敞开，我现在在做的就是让每一天过得充实有意义。

A大学在校期间总体规划

a.思想政治方面:提高思想认识，加入中国共产党

b.学业方面:以优异的成绩完成大学学业，拿到教师资格证

c.个性发展方面:在四年内尽量把自己想干的事都干了，看自己想看的书，学自己想学的东西，尽量不留遗憾。

d.身体素质方面:每天保证充足的睡眠，不熬夜，经常参加体育锻炼，提高自身素质。

B.大学四年具体规划:

大一

大学，我们要树立正确的学业观。要珍重自己的学业，热爱自己的专业。来到了大学，再也没有人来安排我们去上晚自习，没有了清晨催命似地起床号。大学，多了那么多的时间，多了能够做自己喜欢做的事情的时间……但是，一个学期几十门课的考试还要继续，一份份作业仍要继续，各种证书仍要继续。大学是我们步入社会的最后一个阶段，有人将大学比喻成一个小社会，我觉得这样很贴切，我们在大学所学的不仅仅仅只是专业知识，还有我们的实践潜力。大学学习是有深度的，只有充分利用时间才能掌握真正的专业知识。

每个人都就应设计属于自己的人生。因为青春，所以激情，想创造一片属于自己的天地，并且乐不知倦的追求；因为青春，所以梦想，带着父母的期望，也带着自己对未来的理想。

大学是人生的要害时期，大学的第一步的确就应迈的坚实、准确。我给我自己定下的大一目标是：在探索中学习，发展。

在学习方面：我要初步了解专业，利用网络和人才市场招聘启事等渠道充分了解从事的工作所需的专业技能和其它技能。并且按照从基础到精深的顺序给自己列出一个学习书录，了解就业的大概方向和近几年学院本专业的就业状况。

爱上图书馆，成为图书馆的常客，搞好各学科课程，苦学英语，在大一结束之前到达必须水平，并争取奖学金。

在生活方面：初来乍到，多向学长们请教，投入更多精力与学长们沟通和交流；提高自己的语言表达潜力；和同班同学处理好关系提高人际沟通潜力，避免走过多的弯路；多参加体育锻炼；。我要在大学建立一个稳定而且范围很广的朋友圈。我想在大学的空间里更大程度上施展和发展自己。

大二：本质转变期

大二时，要真正的转入大学生主角，把高中固有的思维和学习，生活方式切实的转变过来。认识贵大的一切，认识一些老师，熟悉一点人文地理和贵阳的风格。

在学习方面：学好各学科的课程；并充分利用剩余时间学点课外知识（例如会计学或者是一些有关于经济学的知识）。

在生活方面：利用学有余力之时，用心参加学校或院系组织的各类实践活动；参加各类社会实践、社会调查活动，并完成相应的实践论文；参加各类志愿服务活动或各类社会公益活动；为班级、学院或学校群众完成某项服务活动；或者搞些勤工俭学，做兼职，当家教。我想在假期用心参与社会活动（例如打工或者参与大学组织的社会活动。这些活动会对我的未来有重大的用心影响），争取经济上得到一些帮忙，同是也培养自己的职责感和理财潜力。我会不断的努力的，我坚信长风破浪会有时，期盼直挂云帆济沧海的那天。

大三：奋起直追

在学习方面：学好专业知识并且主动加深专业课程的学习；提高求职技能、掌握简历、求职信的写法及其技巧搜集公司信息。主要的资料有：撰写专业学术文章，提出自己的见解；假如有时间就选读第二专业。

在生活方面：参加和专业有关的暑期工作，多和同学交流求职工作、心得体会；了解并搜集工作信息的渠道，并用心尝试；多向大四的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求状况，请教写求职信、个人简历的经验，并在假期开始为自己心目中的职业进行实践，看看能否进入企业、事业单位实习，积累经验。

大四：扬帆千里

在学习方面：修满需要的学分；毕业设计及毕业论文争取都取得优秀的成绩；顺利毕业并且拿到“学士学位”（争取拿两个）。

7.结束语

成功与不成功人唯一区别在于成功人可以无数地修改方法但绝不轻易放弃目标;与之相反不成功人总是修改目标不修改方法 无数事情证明：人成就一番事业很大程度上是取决于有无正确适当人生目标和计划所以做事都要有计划去进行。永远记住:天下事有难易之乎为之则难者亦易乎不为则易者亦难矣 谨记：只要肯下苦功就一切皆有可能!

5. 大学职业生涯规划考试题及答案

挤过千军万马的独木桥，来到理想中的象牙塔，远离父母，独自生活，久违的自由或许会让刚上大一的学子如脱缰野马，不太受控。但是大学四年至关重要，往往关系到一生，怎样顺利度过大学四年，留下美好回忆的同时，找到自己较满意的工作，或考取自己心仪的学校研究生，笔者作为过来人，及担任八年大学辅导员的经历，但愿能给题主一些参考。

1、毕业后就业：有三个阶段，阶段一：认知阶段。一般来说，刚进去大学很多人会感到迷茫，每天浑浑噩噩，不知道该干点啥，这很正常，大学不像高中，不再有人盯着你学习，学与不学，完全是自由状态，在这个阶段，只要好好学习基础课程，尽量不挂科，并且最好能争取奖学金，这可以为之后的阶段打下坚实的基础。阶段二：提升阶段。经过大一的迷茫，大二的你应该逐渐知道自己应该干什么，那就需要在这个阶段提升自己基础课和专业课的学习及各方面的能力，毕竟毕业要与社会接轨，该提升自我能力，除了好好学习外，可以通过积极参加学校、学院组织的各种活动、学科竞赛，竞选学生干部等提升自己的组织、管理、协调、表达等方面的能力，也为以后提升就业竞争力。阶段三：总结阶段。大四，毕业的季节，同时也是收获的季节，该为找工作准备。看看自是否达到专业所要求的学分，是否能顺利毕业并取得学位证。如果没有太大问题，就可以在大四阶段准备毕业论文的同时，找实习单位，提早进入工作状态，也为自己积累一些工作经历。

2、毕业后考研：也有三个阶段：阶段一：同上，适应大学学习和结交朋友阶段，把握不挂科并尽量优秀原则即可。阶段二：确定目标阶段。如果在大二确定要考研，那就得确定目标了，了解考研，思考所要报考的学校和专业，确定好后，在大三就可以根据所考科目准备相应参考书，制定复习计划，并严格按照计划执行，注意：严格。考研复习最忌讳的就是“三天打鱼两天晒网，这样复习的延续性得不到保证，考研成绩也得不到保证。阶段三：复习阶段。进入这一阶段，就得记住坚持、坚持、再坚持，因为考研复习是枯燥、孤独的，没有强大的意志是很难坚持下去的。

其实，不论是那种情况，进入大学首要任务是学习，在保证学习的同时，提升自己各方面的能力，望题主有个阳光灿烂的大学生活。

6. 大学生职业规划期末考试题

职业生涯规划这门课程挂科了重新学习再重新考过了就好了，这个没有什么太大的问题，职业生涯规划的这门课程挂了，并不代表你自己真正的职业生涯也会挂掉，你自己的职业生涯还是要根据你自己提前做的规划稳步前行推进，实现自己职业生涯的巅峰

7. 大学职业规划课考试

不需要考试，不考。有的只不过是一次有关职业规划的培训，并没有为此专门设置一个课程安排一个考试。或许是我已经毕业两年了，大学的最新的信息无法更新，但是在我求学的时候的确如此，并不是很重视大学生职业规划啥的，所以临近毕业的时候我们当时都很迷茫，不知道自己的路在哪里，现在回想起来，很后悔当时可能没有好好地规划下自己的职业，如果能从来，我想我会慎重考虑，就算学校没有安排相关的课程考试